Getah Bening

بسم الله الرحمن الرحيم

Penyebab Pembengkakan Kelenjar Getah Bening dan Cara Mengobatinya

Oleh Aprinda Puji

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum.

Munculnya benjolan sebesar kacang di daerah sekitar leher atau di tempat lain di sekitar tubuh, bisa menjadi pertanda bahwa tubuh Anda mengalami infeksi atau terkena penyakit lain. Kondisi ini disebut dengan pembengkakan kelenjar getah bening, atau juga dikenal dengan nama adenopati.

Apa penyebabnya dan bagaimana dan pengobatannya ?

Simak ulasannya berikut ini.

Di mana lokasi pembengkakan kelenjar getah bening yang sering terjadi ?

Kelenjar getah bening adalah bagian dari sistem kekebalan tubuh yang membantu tubuh menyingkirkan virus atau bakteri, sekaligus menyediakan sel darah putih untuk melawan virus atau bakteri tersebut. Pembengkakan biasanya terjadi jika ada infeksi atau penyakit lain yang menyerang jaringan di dekatnya.

Pembengkakan kelenjar getah bening bisa terjadi di selakangan, leher, ketiak, di bawah rahang, dan di belakang telinga. Bila pembengkakan terjadi, akan muncul benjolan sebesar kacang di bawah kulit dan berwarna merah, nyeri, serta hangat saat ditekan atau disentuh. Selain itu, gejala lain yang mungkin terjadi adalah pilek, sakit tenggorokan, sakit telinga, demam, dan kelelahan.

Apa penyebab pembengkakan kelenjar getah bening ?

1. Infeksi virus atau bakteri.

Sebagian besar kasus adenopati disebabkan oleh infeksi virus atau infeksi bakteri. Sering kali, pembengkakan terjadi di dekat bagian tubuh yang terinfeksi. Misalnya, pembengkakan yang terjadi di sekitar leher biasanya disebabkan oleh infeksi tenggorokan.

Penyakit lain akibat infeksi virus, bakteri, dan jamur yang bisa menyebabkan adenopati adalah sebagai berikut :

Cacar air
Campak
HIV
Herpes
Flu
Adenovirus
Radang tenggorokan
Radang amandel
Infeksi telinga
Penyakit lyme
Penyakit TBC
Klamidia
Sipilis

2. Penyakit autoimun.

Pembengkakan kelenjar getah bening juga bisa terjadi akibat penyakit autoimun akibat sistem kekebalan tubuh malah keliru menyerang jaringan yang sehat, seperti :

Rheumatoid arthritis
Lupus
Sarcodiosis

3. Kanker

Terkadang kanker juga bisa menjadi penyebab pembengkakan kelenjar getah bening. Contohnya, limfoma dan beberapa jenis leukemia. Saat kanker bermetastatik alias menyebar, terkadang terjadi juga pembengkakan kelenjar.

Misalnya, ketika kanker payudara menyebar ke kelenjar getah bening, akan muncul adenopati di ketiak (axilla), atau ketika kanker paru-paru menyebar ke kelenjar getah bening, akan ada adenopati di sekitar tulang selangka.

3. Penyebab lain

Hal lain yang juga bisa menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening adalah cedera, atau penggunaan obat-obatan tertentu seperti dilantin (obat pencegahan malaria).

Kapan adenopati harus diperiksakan ke dokter?
Dalam beberapa kasus, adenopati bisa menjadi kondisi serius. Segera periksakan ke dokter apabila selain mengalami pembengkakan kelenjar, Anda juga mengalami gejala berikut ini :

Benjolan tidak hilang meski sudah berminggu-minggu
Sulit bernapas
Berkeringat di malam hari
Penurunan berat badan
Kelemahan atau kehilangan rasa di sekitar pembengkakan

Bagaimana cara mengetahui apa penyebab pembengkakan kelenjar di tubuh Anda?
Adenopati yang muncul menjadi pertanda ada yang salah dengan tubuh Anda, atau mungkin juga hanya infeksi ringan. Namun, juga bisa menjadi gejala dari beberapa penyakit yang mendasarinya. Untuk memastikannya, dokter akan mengecek adenopati yang muncul pada tubuh Anda dan gejala lain yang alami.

Kemudian, Anda mungkin perlu melakukan beberapa tes seperti :

Tes darah.

Ini dilakukan untuk memastikan dugaan dokter akan penyakit yang mendasarinya.

Scan atau pemindaian.

Ini dilakukan untuk menemukan sumber infeksi atau mencari kemungkinan tumor.
Biopsi. Ini dilakukan jika dokter mencurigai pembengkakan tersebut adalah tumor atau kanker.

Bagaimana cara mengobati adenopati ?

Pengobatan yang dilakukan harus sesuai dengan penyebab yang mendasarinya, setelah melakukan beberapa tes medis dan juga diagnosis dokter. Sebab, tidak ada pengobatan khusus yang hanya untuk mengobati adenopati. Namun, dilansir dari Health Line, Anda bisa mengatasi adenopati dengan beberapa cara berikut ini :

Kompres air hangat.

Rendam handuk ke dalam air hangat, peras sampai airnya tidak menetes. Kemudian, kompreskan di daerah pembengkakan.

Gunakan cool pack.

Bila kompres air hangat tidak meredakan radang dan kadang bisa mengiritasi kulit, Ada bisa menggantinya dengan cool pack alias kompresan dingin.

Istirahat.

Kebanyakan penyakit akan pulih bila Anda mengistirahatkan tubuh Anda sejenak dari aktivitas.

Gunakan obat pereda nyeri.

Obat-obatan bebas seperti ibuprofen, naproxen, atau acetaminophen dapat mengurangi ketidaknyaman Anda.

Gunakan antibiotik.

Untuk adenopati yang disebabkan bakteri atau jamur, Anda dapat menggunakan antibiotik untuk membunuh bakteri dan jamur.

Semoga Bermanfaat.

Makanan Untuk Penderita PJK

Makanan yang membantu mengurangi peradangan dan, mengurangi risiko PJK meliputi:

✨Makanan kaya serat dan antioksidan dari segala jenis
✨Sayuran (semua jenis, termasuk bit, wortel, sayuran seperti kubis Brussel, brokoli, kol, kembang kol dan kangkung, sayuran berdaun gelap,, bawang merah, kacang polong, salad hijau, jamur)
✨Buah-buahan (semua jenis, terutama buah beri dan jeruk)
✨Bumbu dan rempah-rempah, terutama kunyit (kurkumin) dan bawang putih mentah (juga kemangi, cabai, kayu manis, jahe, rosemary)
✨Teh tradisional seperti teh hijau
✨Lemak sehat ditemukan pada kacang-kacangan, biji-bijian, alpukat, ikan, VCO dan minyak zaitun
✨Produk susu mentah, tidak dipasteurisasi, telur ayam kampong.
✨Minyak Ikan

Merestruktur Mental Emosional

Trerd @ Thera Afiat

 *RESTRUKTUR MENTAL EMOSIONAL*

Jika anda sering mengalami suatu keadaan dimana perasaan anda sering terganggu tidak nyaman tidak berdaya bahkan kadang putus asa, seperti :

- Cemas berlebihan hingga panik.
- Mudah tersinggung, marah berlebihan meledak-ledak.
- Merasa tidak berharga terabaikan.
- Hidup terasa sempit, sepi, susah berkepanjangan.
- Dendam sakit hati tidak bisa memaafkan.
- Duka kehilangan berkepanjangn.
- Menjadi pelampiasan kekerasan dan pelecehan.
- Hubungan tidak sehat dengan anak, pasangan, orangtua, mertua, ipar, tetangga, sehinga mengganggu keharmonisan dalam rumah tangga.
- Hubungan tidak sehat dengan teman, mitra kerja sehingga menghambat kemajuan kesuksesan pekerjaan.
- Sering melakukan kebiasaan buruk, kecanduan.
- Merasa bagian tubuh sakit berkepanjangan sudah berobat namun tidak ditemukan masalah pada organ tubuh.
- Jodoh yang terhambat tak kunjung datang.
- Rezeki yang terhambat padahal sudah berusaha maksimal.
- Dan perasaan lainnya yang mengganggu menghambat kesehatan, kebahagiaan dan kemajuan hidup di segala aspek.

Jika anda mengalami hal itu, pertanda anda sedang mengalami gangguan mental emosional/psikologis.

Gangguan mental emosional adalah sebuah gangguan/hambatan mental emosional yang mengganggu menghambat anda untuk tidak melakukan hal yang sehat yang memberdayakan hidup anda sehingga hidup anda tidak sehat di segala aspek.

Gangguan mental emosianal ini ada karena ada suatu keadaan/kejadian yang mengawalinya (akar masalah) yang membuat mental emosional terganggu dan terbawa terus hingga saat ini.
Keadaan/kejadiaan yang mengawali bisa terjadi dari pengalaman diri sendiri atau pengalaman orang lain, cerita orang lain, Orangtua, teman,  medsos, film, majalah dll yang menceritakan suatu keadaan/kejadian yang membuat mental emosional terganggu.

*Rumah Sehat Thera Afiat*, menawarkan kepada anda suatu metode pemulihan yang efektif untuk membantu anda terbebas dari gangguan mental emosional/psikologis.

*TrerD*
Thera Regression Emotional Release Disorder, suatu cara untuk merestrukturisasi keadaan mental emosional yang langsung di akar masalahnya sehingga terjadi perubahan mental emosional yang sehat dan berdaya.

 Rumah Sehat Thera Afiat
Jln. Kelapa Sawit Raya Blok Dd No.15
Kelapa Gading.
Jakarta utara.

Dede Mustafa 081295055998
Verri JP . Telp.   08111494599
087883171247

Vertigo dan Pencegahannya

Vertigo
Vertigo adalah sensasi berputar yg dapat terjadi kapan pun, meskipun tubuh Anda dalam keadaan berdiri tegak. Anda akan merasa seakan-akan lingkungan sekitar tampak bergerak, baik vertikal maupun horisontal. Seakan2 berputar. Efeknya bisa ringan ataupun berat hingga terjatuh ke lantai.

Penyebab vertigo
1. Serangan migrain
2.radang pada leher
3. Kelainan pada saraf
4. Gangguan penglihatan.
5.mabuk kendaraan
6. Mabuk alkohol/obat2an
7.adanya infeksi bakteri pada telinga
8.kekurangan oksigen ke otak
9. Stres
10.inveksi virus seperti common cold atau influenza.

Kalau karyawan biasanya karena tekanan pekerjaan.

Langkah pencegahan vertigo.
1. Tidur dengan posisikepala agak tinggi
2. Bangub pelan. Duduk dulu sebelum  berdiri dari tempat tidur.
3.jangan membungkuk saat angkat barang.
4.jangan mendongakkan kepala
5.gerakan kepala secara hati2 bila posisi kepala horisontal.

Pengobatan
Pengobatan tradisional dengan urut atau bekam bisa hubungi :

 Rumah Sehat Thera Afiat
Jln. Kelapa Sawit Raya Blok Dd No.15
Kelapa Gading.
Jakarta utara.
Telp.   08111494599
087883171247
Ibu Sholeh +62 896-2697-9941

Kopi Baik Untuk Kesehatan

KOPI DIPUTUSKAN BAIK UNTUK KESEHATAN ANDA

Walaupun sudah sering dipelajari, efek kopi terhadap kesehatan masih terus menjadi perdebatan. Efek kopi terhadap hipertensi, misalnya. Satu studi bilang baik, sedangkan studi lainnya berkata tidak baik.

Untuk menyelesaikan perdebatan ini, Giuseppe Grosso selaku pakar epidemiologi nutrisi dari University of Catania, Italia dan timnya mempelajari 127 meta-analisis independen yang menyelidiki efek kesehatan dari kopi.

Beberapa dari studi ini juga melakukan uji coba secara acak, tetapi mayoritas menggunakan metode observasi terhadap kebiasaan mengonsumsi kopi dan kafein.
Tim peneliti dari University of Catania kemudian menilai kekuatan studi dan konklusi menggunakan skala, dari “Meyakinkan” ke “Terbatas”.
Dipublikasikan dalam Annual Review of Nutrition, tim peneliti berkata bahwa tidak ada satu pun studi yang menunjukkan bukti pada tingkat “Meyakinkan”.

Namun, beberapa yang menyatakan bahwa kebiasaan minum kopi dapat mengurangi risiko kanker antara 2 sampai 20 persen tergantung dari jenis kankernya dinilai “Memungkinkan”.

Hasil telaahan tim peneliti juga menemukan bahwa kopi dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular hingga 5 persen, serta diabetes tipe 2 dan penyakit Parkinson hingga 30 persen. Orang yang terbiasa minum kopi juga memiliki risiko kematian lebih rendah selama durasi penelitian.

Meski demikian, kopi tidak selalu baik bagi semua orang. Salah satu kelompok yang harus menghindari kopi adalah ibu hamil. Beberapa studi yang mendapat nilai “Memungkinkan” menemukan hubungan antara konsumsi kafein dengan kenaikan risiko keguguran.

Menurut Grosso, hal ini karena janin tidak memiliki enzim untuk memtabolisme kafein. Akibatnya, kafein terakumulasi dan dapat menyebabkan keguguran. Grosso pun mengakui bahwa temuan-temuan ini baru “Memungkinkan”, tetapi untuk amannya, dia merekomendasikan agar ibu hamil berhenti atau sangat membatasi konsumsi kopinya.

Nah, tentang efek kopi terhadap darah tinggi dan kanker yang seringkali berubah-ubah, Grosso dan tim menemukan bahwa hal ini kemungkinan karena kegagalan studi dalam mengontrol kebiasaan merokok subyek, sebuah kebiasaan yang seringkali dilakukan bersama dengan mengonsumsi kopi.

Ketika studi hanya melihat subyek yang tidak merokok, data menunjukkan bahwa peminum kopi dalam tingkat sedang lebih terlindungi dari darah tinggi dan kanker.

Semua manfaat kopi ini, kata Grosso, karena kandungan fitokimia yang juga ditemukan dalam buah, sayur, cokelat, dan teh memiliki kemampuan antioksidan dan antiinflamasi. Kafein dan fitokimia juga memiliki efek positif terhadap enzim yang meregulasi fungsi ginjal, insulin, metabolisme glukosa, dan perbaikan DNA.

Oleh karena itu, Grosso dan tim pun mencapai konklusi bahwa kopi bisa menjadi bagian dari pola makan sehat.
Akan tetapi, kuncinya ada pada jumlah yang dikonsumsi. Manfaat maksimum dari kopi bisa didapatkan pada dosis empat hingga lima cangkir kopi, atau sekitar 380 hingga 475 miligram kafein, per hari.

Penulis: Shierine Wangsa Wibawa
Sumber: Washington Post

Selamat Idul Fitri 1439 H

🌾🍃🌾🍃🌺🍃🌾🍃🌾

         Assalamu'alaikum Wr. Wb. 

Saya beserta keluarga mengucapkan:

    *_SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI_* 1 Syawal 1439 H.

 "Taqobbalallahu minna wa minkum shiyamana washiyamakum"

Mohon maaf lahir batin..

🏼

           Wassalamu'alaikum Wr Wb 

              Rumah Sehat Thera Afiat

                Verri JP & Keluarga

 🌾🍃🌾🍃🌺🍃🌾🍃🌾

 

Membersihkan Paru2

Membersihkan Paru2 Dengan Herbal

cara mudah membersihkan paru paru
terutama bagi perokok
maupun yg sering berdekatan dgn perokok

Kebiasaan buruk yang paling sering dilakukan oleh orang-orang adalah kegiatan merokok. Merokok sangat di gemari oleh kebanyakan manusia, padahal sudah diberitahukan bahaya merokok yang akan berdampak bagi tubuh. Bukan hanya merusak organ pernafasan seperti paru paru merokok juga merusak organ penting lainnya.

Seseorang yang sudah kecanduan rokok memeng sulit untuk berhenti untuk merokok. Tapi bukan berarti seseorang yang sudah kecanduan merokok tidak bisa behenti merokok. Dengan tekad dan keinginan yang kuat merokok itu bisa di hentikan.

Bagi orang yang tidak merokok tetap harus waspada sebab orang yang tidak merokok tapi tidak sengaja merokok itu juga termasuk merokok, namanya merokok pasif, dan seseorang yang langsung merokok di sebut perokok aktif.

Merokok sangat tidak baik bagi kesehatan seluruh tubuh terutama paru-paru. Agar tetap sehat anda harus mengecek rutin kedokter, tentunya untuk cek paru paru anda memerlukan biyaya yang tidak murah. Alternatifnya anda bisa membuat ramuan pembersih paru paru bagi perokok di rumah anda, berikut ini adalah caranya.

Cara Membuat Ramuan Pembersih Paru paru Bagi Perokok Aktif Maupun Pasif

Ramuan pembersih paru paru bisa menjadi alternatif terbaik anda untuk melakukan perawat paru paru anda.

a. Bahan Cara pembuatan ramuan Pembersih Paru paru

Pertama-tama anda harus menyiapkan bahan-bahan herbal yang mudah di dapatkannya yaitu :

Sepotong kecil jahe

2 sendok bubuk kunyit

Seliter air
400 gram bawang putih yang sudah di kupas dan di potong menjadi 4

400 g gula palam

Cara pembuatan ramuan Pembersih Paru paru

Pertama-tama anda harus mencapur semua bahan tersebut dan merebusnya bersama-sama, tunggu sampai mendidih. Setelah itu masukan ke dalam wadah lalu tiriskan. Setelah itu masukan wadah yang berisi ramuan ke dalam lemari es.

Anda bisa mengkonsumsi 2 sendok makan setiap sebelum sarapan pagi, dan sore ketika perut kosong. Ramuan tersebut dapat meminimaliris racun yang di akibatkan oleh asap rokok (nikotin, tar, dan karbon monoksida. Untuk hasil yang maksimal anda harus melakukan terapi ini secara terus menerus.

Sebaiknya bagi anda yang belum menjadi seorang perokok janganlah merokok, sebab itu pemborosan sekaligus membahayakan orang di sekitarnya, jangan pernah coba-coba nanti ketagihan. Bagi anda yang sudah terlanjur menjadi seorang perokok lebih baik segera kurangi korok anda, tekadkan pada hati sendiri bahwa anda bisa hidup tanpa rokok

Cara termudah adalah gurah di ;
Rumah Sehat Thera Afiat
Jln. Kelapa Sawit Raya Blok Dd No.15
Kelapa Gading.
Jakarta utara.
Telp.   08111494599
087883171247
Ibu Sholeh +62 896-2697-9941