Selasa, 31 Januari 2017

Motor Point Therapy


MOTOR POINT THERAPY
Motor Point Therapy (Terapi Titik Penggerak) merupakan titik yang peka terhadap rangsangan antara lain :
1. Titik-titik Bekam Nabi (Prophet Potent Point)
2. Titi-titik Meridian Akupunktur
3. Titik-titik Akupresur
4. Titik-titik Refleksi
5. Titik-titik Tung
6. Titik-titik Tho’ dan sebagainya.

Menurut kedokteran tradisional, bahwa di bawah kulit, otot, maupun fascia terdapat suatu poin atau titik yang mempunyai sifat istimewa.

Antara poin satu dengan poin lainnya saling berhubungan membujur dan melintang membentuk jaring-jaring atau jala.
Jala ini dapat disamakan dengan meredian, cing luo, tho’, khottuz zawaal, atau habl.

Dengan adanya jala ini, maka terdapat hubungan yang erat antara bagian tubuh sebelah atas dengan sebelah bawah, antara bagian dalam dengan bagian luar, antara bagian kiri dan bagian kanan, antara organ-organ tubuh dengan jaringan bawah kulit, antara organ yang satu dengan organ lainnya, antara organ dengan tangan dan kaki, antara organ padat dengan organ berongga, dan lain sebagainya, sehingga membentuk suatu kesatuan yang tak terpisahkan dan dapat bereaksi secara serentak.

Kelainan yang terjadi pada satu poin ini dapat ditularkan dan mempengaruhi poin lainnya. Juga sebaliknya, pengobatan pada satu poin akan menyembuhkan poin lainnya.
Teori ini dapat menjelaskan bahwa seseorang yang sakit matanya tidak perlu dibekam pada matanya.
Atau seseorang yang mengalami gangguan pada saluran pencernaannya dapat terlihat gambaran penyakit di lidahnya. Sehingga untuk mengobati pencernaannya dapat dibekam pada titik poin pencernaan maupun lidahnya, dan sebaliknya untuk mengobati penyakit pada lidah dapat dibekam di poin saluran pencernaannya.

Hasil penelitian dunia kedokteran modern mendapatkan bahwa poin istimewa merupakan motor points pada perlekatan neuromuskular (neuromuscular attachements) yang mengandung banyak mitokondria, kaya pembuluh darah, mengandung tinggi mioglobin, sebagian besar selnya menggunakan metabolisme oksidatif, dan lebih banyak mengandung cell mast, kelenjar limfe, kapiler, venula, bundle dan pleksus saraf serta ujung saraf akhir, dibanding dengan daerah yang bukan poin istimewa.

Mereka membuktikan bahwa apabila dilakukan pembekamam pada satu poin, maka di kulit (kutis), jaringan bawah kulit (sub kutis), fascia dan ototnya akan terjadi kerusakan dari mas cell dan lain-lain.
Akibat kerusakan ini akan dilepaskan beberapa zat seperti serotonin, histamin, bradikinin, slow reacting substance (SRS), serta zat-zat lain yang belum diketahui.

Zat-zat ini menyebabkan terjadinya dilatasi kapiler dan arteriol, serta flare reaction pada daerah yang dibekam. Dilatasi kapiler juga dapat terjadi ditempat yang jauh dari tempat pembekaman. Ini menyebabkan terjadi perbaikan mikrosirkulasi pembuluh darah.
Akibatnya timbul efek relaksasi (pelemasan) otot-otot yang kaku serta akibat vasodilatasi umum akan menurunkan tekanan darah secara stabil. Yang terpenting adalah dilepaskannya corticotrophin releasing factor (CRF), serta releasing factors lainnya oleh adenohipofise. CRF selanjutnya akan menyebabkan terbentuknya ACTH, corticotrophin, dan corticosteroid. Corticosteroid ini mempunyai efek menyembuhkan peradangan serta menstabilkan permeabilitas sel.

Sedangkan golongan histamin yang ditimbulkannya mempunyai manfaat dalam proses reparasi (perbaikan) sel dan jaringan yang rusak, serta memacu pembentukan reticulo endothelial cell, yang akan meninggikan daya resistensi (daya tahan) dan imunitas (kekebalan) tubuh.

Sistem imun ini terjadi melalui pembentukkan interleukin dari cell karena faktor neutral, peningkatan jumlah sel T karena peningkatan sel-enkephalin, enkephalin dan endorphin yang merupakan mediator antara susunan saraf pusat dan sistem imun, substansi P yang mempunyai fungsi parasimpatis dan sistem imun, serta peranan kelenjar pituitari dan hypothalamus anterior yang memproduksi CRF.

Penelitian lainnya menunjukkan bahwa pembekaman di kulit akan menstimulasi kuat syaraf permukaan kulit yang akan dilanjutkan pada cornu posterior medulla spinalis melalui syaraf A-delta dan C, serta traktus spino thalamicus kearah thalamus yang akan menghasilkan endorphin.

Sedangkan sebagian rangsangan lainnya akan diteruskan melalui serabut aferen simpatik menuju ke motor neuron dan menimbulkan reflek intubasi nyeri. Efek lainnya adalah dilatasi pembuluh darah kulit, dan peningkatan kerja jantung.
Pada sistem endokrin terjadi pengaruh pada sistem sentral melalui hypothalamus dan pituitari sehingga menghasilkan ACTH, TSH, FSH-LH, ADM. Sedangkan melalui system perifer langsung berefek pada organ untuk menghasilkan hormon-hormon insulin, thyroxin, adrenalin, corticotropin, estrogen, progesteron, testosteron. Hormon-hormon inilah yang bekerja di tempat jauh dari yang dibekam.

Proses pengobatan bekam (berpatokan pada patofisiologi akupunktur) secara ringkas dilakukan dengan beberapa cara :
A. Dengan memperkuat chi (energi) bagian tubuh yang lemah (defisiens/hipo) dan – mengurangi chi bagian tubuh yang berlebihan (hiper).
1. Memperkuat bagian tubuh yang lemah- Memperkuat bagian meridian tubuh yang lemah
~ Memperkuat meridian luar dengan meridian dalam
~ Memperkuat meridian ibu

2. Melemahkan bagian tubuh yang berlebihan (ekses/hiper)- Melemahkan penyakit meridian tubuh yang terlalu berlebihan
~ Melemahkan meridian luar dan meridian dalam
~ Melemahkan meridian anak.

3. Kombinasi antara memperkuat bagian tubuh yang lemah dan mengurangi bagian tubuh yang berlebihan.

B. Membuang panas tubuh dan menghangatkan bagian tubuh yang dingin.
1. Membuang panas tubuh, meliputi:
a. Membuang panas yang berasal dari luar tubuh :
~ Membuang panas yang masuk ke paru-paru
~ Membuang panas yang berada di hati dan empedu
~ Membuang panas dari lambung dan limpe

b. Membuang panas yang disebabkan kekuarangan/difisiens panas:
~ Membuang panas di paru-paru
~ Membuang panas di hati karena difisiens
~ Membuang panas di liver dan ginjal karena defisiens

2. Menghangatkan bagian tubuh yang dingin, dengan cara:
Menghangatkan Yang untuk mengusir dingin
Menghangatkan Yang dan memperkuat difisiens

3.Kombinasi antara menghangatkan Yang dan mengusir panas.

C. Mengobati daerah luar dan dalam tubuh :
~ Mengobati daerah luar untuk penyakit yang akut
~ Mengobati daerah dalam untuk penyakit yang kronis
~ Kombinasi antara daerah luar dan dalam

D. Mengobati penyakit yang sejenis dengan metode pengobatan yang berbeda dan mengobati penyakit yang berbeda dengan metode yang sama.

Kamis, 26 Januari 2017

5 langkah Menuju Sehat


5 Langkah menuju sehat

1. DREAM
Adalah kata yang dipakai pada semua sistem yang sifatnya mensupport spirit sehat, usaha, cita cita atau keinginan.

Dalam sesi tentang menurunkan berat badan ini sebenarnya juga berlaku untuk yang berat badannya normal maupun yang ingin menaikkan berat badan.

Dream nya adalah SEHAT.
Simpel, jadi tidak banyak saya tulis segala hal tentang sehat, tentu sehat jasmani dan rohani, produktif bekerja, sehingga dapat mendampingi anak anak,  yang penting TIDAK MEREPOTKAN ORANG LAIN.

Sering kali banyak saya jumpai, gangguan berat badan bukan karena fisik tetapi masalah psikis, ketika ada masalah makan menjadi pelarian, atau disebut eating disorder. Hal ini sangat mempengaruhi keseluruhan kesehatan.

Syarat mempunyai dream yang benar adalah sebuah KESADARAN. Orang yang bermimpi setelahnya harus sadar, kalau tidak sadar dia sedang bermimpi atau tidak namanya mabuk.
Realitanya banyak orang tidak sadar akan adanya gangguan di dalam dirinya, sehingga sulit jika ada orang lain akan membantu

2. GOAL atau atau Tujuan
Setiap langkah ke depan harus ada tujuan yang jelas. Misalnya menurunkan berat badan 6 kg dalam 2 bulan. Maka caranya sangat beragam, tidak ada satu cara untuk semua, masing masing kita punya metabolisme yang sangat subyektif.

Jangan ikut2an orang lain , lalu kalau berat badan tidak turun maka orang lain kita salahkan. Siapa yang mengambil keputusan? diri sendiri bukan?
Nah...ini sangat pribadi, dan ajak orang orang terdekat support untuk mendukung tujuan ini sehingga cepat tercapai.

Susun jadwal menu makan dan aktifitas serta jenis makanan yang bisa dipakai untuk menuju tujuan. Banyak sekali cara, bapak/ibu bisa buka di you tube atau internet banyak tersaji metode yang ditawarkan. Pilih yang mungkin bisa diaplikasikan dengan situasi yang ada.
bisa dicoba klick :
Http://hypnoramping.blogspot.com

3. LEARN
Pelajari langkah langkah yang akan ditempuh, cari informasi sejelas jelasnya supaya bisa menyusun rencana. Hal ini dapat dikerjakan sendiri atau bersama pasangan atau bantuan terapis. Biasanya jarang sekali yang berhasil jika melakukan sendiri, yang ada tidak bisa mengalahkan godaan teman, atau situasi, atau dipengaruhi klien.

Jika dengan pasangan cukup terbantu, tapi jika pasangan tidak bersama sama maka bisa juga terjatuh dalam godaan.

Terapis Anda bisa membantu anda, pendampingan selama beberapa waktu akan menjadi cermin anda, bagaimana anda menjalankan program ini. Hal ini perlu dipelajari dan dipertimbangkan, supaya mencapai dream yang akan anda capai.

4. PLAN
Semua hal di dunia membutuhkan perencanaan, jika anda tidak berencana maka anda sedang merencanakan kegagalan.

Sudah ada 3 step di atas, buat catatan akan mulai melakukan niat menurunkan berat badan mulai kapan.
Tentukan jenis makanan, jumlah dan jadwal makanannya. Beritahu ke teman teman bahwa selama 2 bulan ini akan ada program penurunan berat badan.

Jangan lupa, kecuali planning atau rencana, tiap minggu dievaluasi, sehingga mendapat informasi untuk diri sendiri, apa yang harus dilakukan lebih lagi atau ada kegagalan yang terjadi.

5. ACTION
Kerjakan dengan senang hati, dan terus ingat dream yang menguatkan anda TIDAK MEREPOTKAN ORANG LAIN bisa menjadi spirit altruis (lawan dari egois). kalau semua orang berfikir seperti ini maka sehat akan segera didapat.
Pernahkah anda melihat ada orang dengan berat badan lebih dari 100 kg, jatuh sakit dibawa ke Rumah Sakit, semua orang yang terlibat akan direpotkan dengan berat badan yang berlebih.

Konsisten lakukan dengan sungguh sungguh, terus menerus, sampai dream tercapai.
Kurangi volume nasi, perbanyak makan sayur dan buah, mindset harus diubah, bahwa sehat adalah milik diri sendiri. Jangan salahkan bos yang mengajak makan di luar, berani bicara program anda kepada orang lain.

Timbang berat badan anda tiap minggu untuk melihat seberapa banyak keberhasilan anda menurunkan berat badan.
Lakukan sekarang.... menuju sehat.
(Prapti Utami)

Http://theraafiat.blogspot.com
Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading, Jakarta Utara


Sabtu, 21 Januari 2017

Mental Block


Mental Block

*Ternyata masih banyak ya.. orang yang belum paham, apa itu mental block..??*

Artikel ini saya tulis untuk menjawab banyak sekali pertanyaan yang diajukan kepada saya baik melalui email, sms, ataupun saat seminar.

Ternyata masih banyak juga orang yang kurang jelas apa itu mental block, proses pembentukan, cara mengenali, dan yang lebih penting cara untuk mengatasi dan menghilangkan mental block.

Sebelum saya membahas apa itu mental block saya akan menjelaskan kembali proses pemrograman pikiran manusia.

Proses pemrograman pikiran sebenarnya telah terjadi sejak seorang anak masih di dalam kandungan ibunya, sejak ia berusia 3 bulan.

Pada saat ini pikiran bawah sadar telah bekerja sempurna, merekam segala sesuatu yang dialami seorang anak dan ibunya.

Semua peristiwa, pengalaman, suara, atau emosi masuk ke dan terekam dengan sangat kuat di pikiran bawah sadar dan menjadi program pikiran.

Saat kita lahir, kita lahir hanya dengan satu pikiran yaitu pikiran bawah sadar. Bekal lainnya adalah otak yang berfungsi sebagai hard disk yang merekam semua hal yang kita alami.

Sejak lahir, dan sejalan dengan proses tumbuh kembang, kita mengalami pemrograman pikiran terus menerus, melalui interaksi kita dengan dunia di luar dan di dalam diri kita.

Pada anak kecil, yang memprogram pikirannya adalah terutama kedua orangtuanya, pengasuh, keluarga, lingkungan, guru, TV, dan siapa saja yang dekat dengan dirinya.

Saat masih kecil pemrograman terjadi dengan sangat mudah karena pikiran anak belum bisa menolak informasi yang ia terima.

Ketidakmampuan memfilter informasi ini disebabkan karena pada saat itu critical factor, atau faktor kritis, dari pikiran sadar belum terbentuk. Kalaupun sudah terbentuk critical factor masih lemah.

Pemrograman pikiran saat anak masih kecil terjadi melalui dua jalur utama yaitu melalui imprint dan misunderstanding.

Definisi imprint adalah "a thought that has been registered at the subconscious level of the mind at a time of great emotion or stress, causing a change in behavior"

Atau imprint adalah apa yang terekam di pikiran bawah sadar saat terjadinya luapan emosi atau stress, mengakibatkan perubahan pada perilaku.

Misunderstanding adalah salah pengertian yang dialami seseorang saat memberikan makna kepada atau menarik simpulan dari suatu peristiwa atau pengalaman.

Baik imprint maupun misunderstanding, setelah terekam di pikiran bawah sadar, akan menjadi program pikiran yang selanjutnya mengendalikan hidup seseorang.

Satu hal yang perlu kita mengerti yaitu bahwa semua, saya ulangi... semua, program pikiran adalah baik.

Program pikiran selalu bertujuan membahagiakan kita. Program pikiran diciptakan atau tercipta demi kebaikan kita berdasarkan level kesadaran dan kebijaksanaan kita saat itu.

Program pikiran menjadi mental block apabila bersifat menghambat kita dalam mencapai impian atau tujuan kita. Sebaliknya program pikiran akan menjadi stepping block, batu lompatan, bila bersifat mendukung kita.

*Anda jelas sekarang? Atau masih bingung?*

Ok, saya kasih contoh ya biar lebih jelas.

Ini dari kasus klinis yang pernah saya tangani. Ada seorang wanita, sebut saja Rosa, cantik, ramah, cerdas, pintar cari uang, dan mandiri tapi sampai saat bertemu saya, usianya saat itu 35 tahun, masih jomblo alias single, belum dapat jodoh.

Rosa juga bingung mengapa ia sulit dapat jodoh. Ada banyak pria yang suka padanya. Namun setiap kali pacaran dan jika sudah masuk ke rencana untuk menikah, selalu muncul masalah sehingga hubungan mereka akhirnya putus.

Setelah dicari akar masalahnya, saya menemukan program pikiran, di pikiran bawah sadarnya, yang sangat baik namun justru bersifat menghambat dirinya untuk bisa dapat jodoh.

Apa itu?

Ternyata ayah Rosa meninggal saat ia masih kecil, usia 7 tahun. Sejak saat itu ibunya yang bekerja keras menghidupi keluarga mereka. Bahkan pernah sampai jatuh sakit dan hampir meninggal.

Nah, pas saat ibunya sakit keras,Rosa berdoa dan mohon kesembuhan untuk ibunya. Dan dalam doanya ia berjanji bahwa ia akan membalas semua pengorbanan ibunya, setelah ia dewasa kelak, dengan selalu menyayangi dan mendampingi ibunya.

Janji ini ternyata masuk ke pikiran bawah sadarnya dan menjadi program. Benar, sejak saat itu dan hingga ia dewasa Rosa adalah anak yang begitu sayang pada ibunya.

Selama ini program pikirannya telah sangat membantu Rosa dalam menjalani hidupnya. Rosa bekerja keras, menjadi anak yang sangat mencintai ibunya.

Dan ibunya juga begitu bersyukur dan bahagia karena mempunyai anak yang begitu menyayanginya. Nah, program yang sangat positif ini tiba-tiba berubah menjadi program yang menghambat (baca: mental block) saat Rosa ingin berkeluarga.

Program ini mensabotase setiap upaya Rosa untuk mendapat pasangan hidup. Saat saya berdialog dengan "bagian" (baca: program) yang tidak setuju bila Rosa menikah, saya mendapat jawaban yang jelas dan lugas.

Ternyata "bagian" ini khawatir Rosa tidak bisa menepati janjinya, menyayangi dan mendampingi ibunya karena bila menikah, menurut pemikiran "bagian" ini, Rosa harus mengikuti suaminya dan meninggalkan ibunya sendiri. "Bagian" ini tidak setuju dengan hal ini.

*Nah, anda jelas sekarang?*

Saya beri satu contoh lagi biar lebih jelas.

Saya mendapat email dari seorang pembaca buku, sebut saja Bu Asri, yang mengeluh bahwa ia telah berusaha keras untuk menaikkan penghasilannya namun selalu gagal.

Setelah membaca buku The Secret of Mindset dan mendengarkan CD Ego State Therapy ia menemukan program pikiran yang menghambat dirinya, khususnya di aspek finansial.

Ternyata dulu, saat akan menikah, ia mendapat wejangan dari ibunya, "Nak, ingat ya... nanti waktu menjadi seorang istri, cintai suamimu dengan tulus...

Baik di kala suka mapun duka, layani dengan sepenuh hati, tempatkan suami sebagai kepala rumah tangga, jaga perasaan dan harga diri suami, jangan melebihi suamimu......."

Pembaca, "wejangan" (baca: program) ini tentu sangat baik. Namun menjadi masalah karena program ini justru menghambat upaya Bu Asri meningkatkan penghasilannya.

Selidik punya selidik ternyata penghasilan Bu Asri saat ini sama dengan penghasilan suaminya. Makanya saat ia berusaha menaikkan income-nya selalu saja ada hambatan.

Program ini yang menghambat dan tujuannya juga sangat "positif" yaitu agar Bu Asri bisa menjadi istri yang baik sesuai wejangan ibunya.

*Bagaimana, jelas sekarang?*

Suatu program, selama tidak bersifat menghambat diri kita maka jangan diotak-atik. Biarkan saja. Nggak usah bingung.

Ada rekan yang, setelah membaca buku dan mengerti soal mental block, begitu giat mencari berbagai mental blocknya. Bahkan sampai mengeluh, "Pak, saya kok nggak menemukan mental block saya ya?".

Lha, kalo memang nggak ada trus apa harus dipaksakan ada? Bukankah lebih baik bila waktu yang ada digunakan untuk belajar dan mengembangkan diri?

Kekhawatiran karena tidak menemukan mental block justru bisa menjadi mental block baru.

*Lalu, bagaimana sikap yang benar?*

Ya, santai saja lah. Nggak usah aneh-aneh. Kita harus netral saja. Selama hidup kita happy, usaha lancar, semua berjalan seperti yang kita rencanakan dan harapkan maka nggak usah pusing soal mental block.

*Mental block akan kita Ternyata masih banyak juga orang yang kurang jelas apa itu mental blockrasakan saat ada penolakan atau hambatan untuk mencapai suatu target yang lebih tinggi. Penolakan ini juga timbul saat kita ingin berubah.*

Ini saya kutip email yang baru saya terima dari seorang pembaca buku saya:

"Saya ingin lebih memahami dan  membaca buku-buku anda. Saya beli The Secret of Mindset. Saat baca ada aja perasaan yang membuat saya malas, ngantuk dan lain sebagainya. Padahal saya sungguh ingin membaca buku TSOM. Bagaimana solusinya?"

*Perasaan malas, mengantuk, dan berbagai perasaan lain yang menghambat upaya untuk berubah ini adalah ulah nakal dari mental block kita.*

Nah, ini saatnya kita perlu menemukan dan mengenali mental block ini. Setelah ditemukan... ya dibereskan. Gitu aja kok repot.

Intinya, jika anda telah menetapkan target yang lebih tinggi, dari apa yang telah anda capai saat ini, dan anda merasa ada yang tidak enak di hati anda maka ini indikasi adanya mental block.

Atau jika anda mengalami kegagalan yang beruntun atau yang mempunyai pola kegagalan yang sama, maka ini indikasi sabotase diri alias mental block.

Mental block ini ada juga yang baik. Misalnya anda telah berkeluarga. Dan ada kesempatan untuk selingkuh namun anda tidak mau.

Alasannya bisa macam-macam. Bisa takut dosa, takut masuk neraka, takut malu, takut ketahuan, bisa karena anda tidak ingin melukai hati pasangan anda, atau anda setia pada janji pernikahan anda, atau alasan apapun.

Yang pasti, ada satu program pikiran yang menghambat anda melakukan sesuatu. Mental block ini tentunya perlu dipertahankan.

sumber: adi w gunawan
http://hypnotistherapy.blogspot.co.id/2017/01/mental-block.html?m=1

Jumat, 20 Januari 2017

Jadwal Sunah Bekam Januari 2017


Bismillahirahmanirakhim

🎯Reminder 🎯

WAKTU TERBAIK UNTUK BERBEKAM

Hari Terbaik untuk berBEKAM adalah _17, 19 dan 21 bulan Hijriah._ ( HR Abu Daud )

_Gaya GRAVITASI BULAN sedang Kuat-kuatnya terhadap BUMI TERUTAMA di tanggal-tanggal GANJILnya sehingga kondisi Darah menjadi Bergejolak dan berada di Permukaan, jadi saat Manusia_ *berBEKAM* _di waktu ini akan Maksimal dan Efektif untuk mengeluarkan Darah Statis,Darah Kotor,Racun-racun dalam darah dan Sumbatan-sumbatan Darah.

*Diperintahkan melakukan bekam pada pertengahan bulan hijriyah, ketika cairan-cairan tubuh bergolak keras dan mencapai puncak penambahannya karena Gaya Gravitasi Bulan yang sangat Kuat  saat pertengahan Bulan hijriyah”

*Dari Abu Hurairah radhiallahu 'anhu, Rasulullah shalallahu 'alaihi wa sallam, bersabda:
_"Barangsiapa berbekam pada hari ke-17, 19 dan 21 (bulan Hijriyah), maka ia akan sembuh dari segala macam penyakit.”_
(HR. Abu Dawud)

Sunnah Bekam tg 17,19 dan 21 Rabiul Akhir 1438 H, tanggalnya bertepatan dengan tanggal 16, 18 dan 20 Januari 2017.

*Adapun manfaat Bekam adalah Untuk mengobati semua penyakit yang disebabkan kelainan darah karena :
1. Panas
2. Penuh
3. Kotor
4. Tersumbat


Yuk berbekam untuk Menjalankan sunnah.

 Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Pengapuran Sendi Lutut



Pengapuran sendi Lutut (osteoarthritis)

Pengapuran sendi (osteoarthritis) tidak sama dengan pengeroposan tulang (osteoporosis). Pengapuran adalah penyakit di dalam sendi, sedangkan osteoporosis adalah penyakit di tulang.

Osteoporosis atau pengeroposan tulang tidak memberikan gejala, tidak menyebabkan nyeri, kecuali jika terjadi patah tulang karena tulang rapuh.

Sebaliknya, perkapuran sendi (osteoarthritis) selalu menimbulkan nyeri, terutama di sendi lutut. Perkapuran pada sendi lutut biasanya akan timbul pada usia lebih dari 50 tahun.

Hasil sinar X
Keluhan-keluhan yang diderita pasien osteoarthritis berupa:

1. Nyeri, yang bisa bertambah hebat dengan bertambahnya aktifitas.
Pada keadaan lanjut, nyeri tetap timbul walaupun sedang istirahat.
Sendi Lutut menjadi kaku dan tidak dapat dilipat / ditekuk dengan sempurna.
Sering tungkai jadi berbentuk 'O' atau 'X'.

2. Timbul bunyi di sendi lutut setiap kali bergerak.

3. Timbul bengkak.
Pengobatan Perkapuran (Osteoarthritis/OA) sendi lutut sangat beragam, tergantung dari tingkat keparahan perkapuran itu sendiri. Ada dua faktor yang sangat berpengaruh untuk terjadinya perkapuran sendi lutut: Usia (> 50 tahun) dan Berat badan (gemuk).
Pada kasus perkapuran sendi lutut yang dini, pengobatan mulai dengan pengurangan berat badan, beberapa latihan khusus lutut, pemakaian alat bantu seperti tongkat. Pada kasus perkapuran yang lebih lanjut, perlu ditambahkan beberapa obat-obatan atau herbal.

4. Arthroscopy (Operasi Teropong Sendi Lutut)
Pada tahap berikutnya dimana pengobatan-pengobatan di atas tidak memberikan hasil yang memuaskan, kadang-kadang diperlukan tindakan pembedahan / operasi.
Operasi untuk perkapuran sendi lutut yang sederhana adalah Arthroscopy atau sering dikenal sebagai operasi 'Teropong Sendi Lutut'.

5. Urut sendi
Untuk pengobatan tradisional bisa diurut atau dengan terapi moksa.
Sedangkan obat tambahan bisa dengan herbal atau jamu2.

Untuk saraf dan otot bisa di urut sendi  sedangkan pengapuran sendinya bisa diobati dengan  jamu yang khusus untuk osteoarthritis/rematik.
 Sakit sendi bisa hubungi Rumah Sehat Thera Afiat.
 http://pemijit.blogspot.co.id/2017/01/pengapuran-sendi-lutut.html?m=1

Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247





Rabu, 04 Januari 2017

Radang Sendi Lutut VS Infuse Water Okra


Kemarin di klinik Thera Afiat ( http://theraafiat.blogspot.com ) ada Pak Adi, mantan O S (orang sakit) sendi yang menjelaskan bahwa dia sudah sembuh dari sakit radang sendi lututnya setelah mengkonsumsi ramuan infuse water  okra selama sebulan.

Setelah dipelajari ternyata sayuran okra sangat banyak manfaatnya.

Kandungan Gizi dan Khasiat Buah Okra

Okra merupakan tanaman kaya protein dan serat.  Kandungan minyak yang terkandung pada biji okra sebesar  40%. Minyak biji okra kaya akan asam lemak tak jenuh seperti asam oleat dan asam linoleat. Buah okra mengandung protein sebesar  yaitu 3,9% dan lemak 2,05%. Energi di dalam 100 gram buah okra 40 kkal. Mineral di dalam buah okra adalah kalium ( 6,68%) dan fosfor ( 0,77%).

Okra termasuk sayuran hijau yang kaya serat pangan. Selain serat, okra juga mengandung glutation. Serat sangat penting bagi tubuh karena dapat mencegah konstipasi ( susah buang air besar ), obesitas, hiperkolesterolemia ( kolesterol tinggi ), diabetes ( kencing manis), dan kanker kolon ( usus besar).

Serat pangan dibagi menjadi 2 jenis, yaitu serat larut ( soluble dietary fibre ) dan serat tidak larut ( insoluble dietary fibre ). Serat larut air ( SDF) mempunyai kemampuan hipokolesterolemik atau menurunkan kadar kolesterol darah. Mekanismenya yaitu, kemampuan menahan reabsorpsi garam empedu dari usus ke dalam darah, sehingga garam empedu banyak yang diekskresi.

Garam empedu disintetis dari kolesterol darah oleh hati. Terbuangnya garam empedu akan menurunkan kolesterol darah.

Serat tidak larut ( IDF) berperan utama mencegah perkembangan kanker kolon. IDF akan meningkatkan volume feses, sehingga mengencerkan konsentrasi senyawa karsinogen.Kondisi ini akan menurunkan kesempatan senyawa karsinogen berinteraksi dengan dinding usus, sehingga memperkecil resiko kanker.

IDF juga menurunkan waktu transit feses di usus, sehingga dapat memperlancar buang air besar. Fermentasi serat oleh bakteri usus yang menguntungkan ( bakteri asam laktat) akan menurunkan pH di usus besar, sehingga dapat menekan perkembangan kanker kolon.

Okra,  Berkhasiat Untuk Mencegah Kanker

Warna hijau pada sayuran  okra, disebabkan adanya pigmen klorofil. Klorofil memiliki sejuta manfaat karena bersifat antiradang, antimutagenik, antikanker, dan antioksidan. Sebagian antimutagenik dan antikanker, klorofil dapat mencegah kanker hati dan kanker kolon.

Sebagai antioksidan, klorofil dapat mencegah oksidasi kolesterol jahat oleh radikal bebas, sehingga pembentukan plak pada pembuluh darah ( aterosklerosis) dapat dicegah. Klorofil juga dapat menyembuhkan luka tanpa disertai pembengkakan.

Khasiat Okra Bagi Kesehatan

Cara Menggunakan Okra Untuk Penderita Gula Darah dan Kolesterol

3 atau 4 buah okra, dirajang tipis, direndam dalam 2 gelas air, lalu masukkan di kulkas selama kira-kira 3 (tiga) jam.
Hasil dari rendaman ini airnya menjadi berlendir.
Selanjutnya diminum air nya saja, baik untuk diminum setelah makan.
Setelah airnya habis diminum, tambah 2 gelas air lagi.
Hasil rendaman kedua ini lendirnya tambah kental.
Sejuk dingin rasanya, untuk minuman se hari-hari
Irisan okra ini dapat direndam sampai 3 kali.
Bagi Penderita Asam urat dan kolesterol,  Sesudah 12 -14 hari, cek darah Anda di laboratorium. Bila hasilnya baik, mungkin bisa stop obat dokter, gunakan okra sebagai pengganti obat.

Bagi pria yg sakit diabetes, impoten, minum rendaman Okra  ini sampai 1 bulan, dan rasakan hasilnya. Bagi yang sakit lutut kena Osteo Arthritis, sakitnya dapat mereda dengan minum air rendaman ini. Semoga bermanfaat.

Http://theraafiat.blogspot.com
Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247