Tri Gliserida Vs Bekam

Tri gliserida

 Apakah Itu Trigliserida?

Ketika ada yang membahas kolesterol, trigliserida juga seringkali dibahas. Sebenarnya, apa yang dimaksud dengan trigliserida?

Trigliserida merupakan jenis lemak yang dapat ditemukan dalam darah dan merupakan hasil uraian tubuh pada makanan yang mengandung lemak dan kolesterol yang telah dikonsumsi dan masuk ke tubuh serta juga dibentuk di hati.

Setelah mengalami proses di dalam tubuh, trigliserida ini akan diserap usus dan masuk ke dalam plasma darah yang kemudian akan disalurkan ke seluruh jaringan tubuh dalam bentuk klomikron dan VLDL (very low density lipoprotein).

Trigliserida dalam bentuk klomikron berasal dari penyerapan usus setelah konsumsi makanan berlemak. Sebagai VLDL, trigliserida dibentuk oleh hati dengan bantuan insulin dari dalam tubuh.

Sementara itu, trigliserida yang berada di luar hati dan berada dalam jaringan misalnya jaringan pembuluh darah, otot, jaringan lemak akan dihidrolisis oleh enzim lipoprotein lipase. Sisa hidrolisis kemudian akan dimetabolisme oleh hati menjadi kolesterol LDL.

Kalori yang didapatkan tubuh dari makanan yang dikonsumsi tidak akan langsung digunakan oleh tubuh melainkan disimpan dalam bentuk trigliserida dalam sel-sel lemak di dalam tubuh yang berfungsi sebagai energi cadangan tubuh.

Asupan makanan yang mengandung kadar lemak jenuh yang tinggi dapat meningkatkan efek trigliserida di dalam tubuh seseorang. Jika kadar trigliserida meningkat, maka kadar kolesterol pun akan meningkat pula.

Trigliserida yang berlebih dalam tubuh akan disimpan di dalam jaringan kulit sehingga tubuh terlihat gemuk. Seperti halnya kolesterol, kadar trigliserida yang terlalu berlebih dalam tubuh dapat membahayakan kesehatan.

Namun, trigliserida dalam batas normal sebenarnya sangat dibutuhkan tubuh. Asam lemak yang dimilikinya bermanfaat bagi metabolisme tubuh. Selain itu, trigliserida memberikan energi bagi tubuh, melindungi tulang, dan organ-organ penting lainnya dalam tubuh dari cedera.

Apa Perbedaan Trigliserida dan Kolesterol?

Trigliserida dan kolesterol merupakan jenis-jenis lemak dasar yang terdapat dalam tubuh manusia dan bersikulasi dalam aliran darah.

Walaupun keduanya sama-sama jenis lemak dasar dan memiliki kemiripan, walaupun ada beberapa perbedaan di antara keduanya antara lainnya adalah :

1. Kolesterol akan disimpan dalam jaringan hati atau dinding pembuluh darah, sedangkan trigliserida akan disimpan dalam sel lemak di bawah jaringan kulit.

2. Kolesterol berfungsi membangun sel-sel dan hormon-hormon tertentu dalam tubuh, sedangkan fungsi trigliserida adalah menghasilkan energi bagi tubuh.

Selain asupan makanan dengan lemak jenuh tinggi, beberapa penyebab tingginya trigliserida adalah kegemukan, kurang bergerak, dan konsumsi makanan yang kaya karbohidrat sederhana seperti gula dan tepung.

Pada beberapa kasus, lonjakan trigliserida juga terkait dengan penyakit diabetes, penyakit ginjal atau hati, serta faktor keturunan dalam keluarga.

Faktor genetik paling sulit diatasi karena reseptor di dalam sel-sel hati yang bertugas untuk mengubah trigliserida yang berlebih untuk menjadi kolesterol telah mengalami cacat bawaan.

Meskipun begitu, konsumsi makanan yang sehat, ditambah aktivitas fisik yang teratur bisa menurunkan kadar trigliserida yang berbonus pada naiknya jumlah kolesterol baik (HDL).

Diet untuk penderita hipertrigliseridemia (trigliserida berlebih) adalah dengan membatasi asupan makanan yang tinggi lemak jenuh dan mengurangi karbohidrat sederhana seperti gula dan tepung.

Bagi mereka yang kegemukan, penurunan berat badan  dan bekam biasanya efektif dalam menurunkan kadar trigliserida. (Source: Sonny Abdullah)

 http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/12/trigliserida-vs-bekam.html?m=1


Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Bronchitis VS Bekam

Sembuhkan Bronkitis Anda.

Bronkitis Kronis adalah batuk kronis disertai adanya dahak ketika tidak ditemukan faktor lain yang menyebabkan terjadinya batuk, yang dimaksud kronis disini adalah batuk yang berlangsung selama 3 bulan berturut-turut dan berulang-berulang selama 2 tahun ini.

Faktor Penyebab Bronkitis Kronis.

1. Merokok.

2. Polusi lingkungan dan menghirup butiran debu atau zat kimia.

3. Faktor keturunan.

4. Alergi terhadap beberapa zat kimia.

Apa yang Terjadi pada Bronkitis Kronis.

Seringnya terkena debu atau bagian-bagian zat berbahaya menyebabkan terjadinya peradangan pada mukosa bronkus. 

Ini merupakan faktor utama penyebab terjadinya penyempitan bronkus.

Terjadi penyempitan bronkus akibat pembesaran kelenjar lendir yang terdapat di dalamnya dan pembesaran otot-otot yang terdapat di dinding bronkus. Jumlah sel-sel goblet yang memproduksi lendir meningkat menyebabkan peningkatan volume lendir dan menyebabkan terjadinya penyumbatan bronkus.

Gerakan silia paru juga berkurang sementara sekresi lendir akan meningkat sehingga lendir sulit dikeluarkan. Akibatnya bronkiolus akan menyempit sehingga terjadilah sesak napas.

Pada tahapan lebih lanjut, akan terjadi kerusakan endotel yaitu selaput antara kapiler dan alveolus, sehingga pertukaran gas, yang dibutuhkan untuk mengendalikan kadar oksigen dan karbon dioksida dalam darah, terjadi kurang memadai.

Gejala-Gejala bronkitis kronis.

1. Batuk disertai keluarnya dahak.

2. Sesak napas.

3. Meningkatnya kepenuhan paru-paru dan panjangnya waktu yang dibutuhkan untuk mengembuskan napas sehingga menyebabkan timbulnya suara mengi (wezing).

Definisi Asma Bronkial.

Asma Bronkial adalah penyakit paru dengan ciri meningkatnya aktivitas bronkus sebagai respon terhadap berbagai rangsangan.

Ciri penting penyakit ini adalah terjadinya serangan secara berulang dengan gejala sesak napas, mengi (wezing), yang akan hilang dengan sendirinya atau dengan pengobatan.

Faktor Penyebab Asma Bronkial.

Hingga saat ini belum diketahui penyebab penyakit asma bronkial secara meyakinkan, tapi diduga penyebabnya adalah:

1. Faktor keturunan.

2. Faktor lingkungan, seperti polusi dan merokok.

3. Makan yang memicu timbulnya alergi.

4. Infeksi pada bronkus.

5. Kerusakan mukosa (mucosal damage) pada bronkus.

6. Demikian pula beberapa faktor yang menyebabkan risiko terjadinya asma bronkial, seperti zat kimia yang merangsang paru, udara dingin, olahraga yang terlalu berlebihan, stress, benang sari bunga dan debu.

Gejala-Gejala Asma Bronkial.

1. Napas pendek dan sesak.

2. Timbulnya suara mengi (wezing).

3. Pembesaran ukuran paru.

Apa yang Terjadi pada Asma Bronkial.

Secara umum terjadi penyempitan bronkus akibat terjadinya kejang pada otot-otot bronkus, peradangan pada mukosa bronkus, dan peningkatan produksi lendir sehingga meningkatkan perlawanan atas keluarnya udara pada saat menghembuskan napas. Hal ini menyebabkan penggelembungan paru dan suara mengi (wezing).

Juga terjadinya peningkatan kadar histamin dalam darah dikawasan paru-paru yang menyebabkan timbulnya alergi.

Hasil positif pembekaman terhadap pasien penderita bronkitis dan asma bronkial.

1. Zat nitrit oksida (NO) yang timbul akibat pembekaman berperan menstimulasi peredaran darah di paru-paru sehingga membantu mengatasi kejang otot bronkus dan mengurangi peradangan mukosa bronkus. Hal ini akan memudahkan keluar masuknya udara.

2. Bekam berperan mengurangi kadar zat histamin sehingga mengurangi reaksi alergi dari bronkus terhadap berbagai faktor rangsangan dari luar.

3. Bekam berperan mengurangi produksi lendir yang menyebabkan terjadinya sumbatan pada bronkus serta meningkatkan gerakan silia dan keluarnya lendir.

Catatan.

Penderita sakit harus menjaga kondisi psikologisnya agar selalu baik sehingga tidak memperparah penyakit.

Penderita sakit jangan menggunakan bahan-bahan kimia yang merangsang timbulnya reaksi alergi.

Penderita sakit harus menghentikan kebiasaan merokok dan jangan duduk didekat orang yang sedang merokok.

Penyembuhan penyakit.

Solusi yang tepat untuk mengatasi penyakit bronkitis ini menurut kaidah Thibbun Nabawi tentunya adalah dengan mengamalkan bekam secara intensitas dan berkala.

Secara umum pembekaman pertama kali akan dilakukan di titik vitalitas di belakang dan didepan tubuh, kemudian barulah pembekaman difokuskan di titik bekam regional yaitu titik paru-paru ditubuh bagian depan dan di jalur meridiens organ paru-paru yang berada disepanjang lengan sebelah dalam mendekat kearah jempol (ibu) jari serta di titik organ terdekat yaitu di titik perikardium.

Eksperimen dan Hasil Terapi.

Pembekaman akan dilakukan seminggu sekali sampai penyakit yang diderita sembuh dan kondisi organ paru-paru (pernafasan) membaik, biasanya membutuhkan waktu sampai dengan 6 s/d 8 kali priode terapi. 

Selanjutnya untuk perawatan dan penjagaan kesehatan dapat dilakukan pembekaman rutin sebulan atau dua bulan sekali.

Untuk hasil yang maksimal dalam pengobatan penyakit ini, maka pesakit sangat-sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi herbal dan memperbanyak doa dan sedekah seperti yang telah diwasiatkan oleh Rasulullah saw.

Untuk keterangan lebih lanjut dan terperinci  http://theraafiat.blogspot.com

(Source;Abdullah Sony)

Jl kelapa sawit raya blok DD no.15

Kelapa gading

Jakut

Jadwal Sunah Bekam Desember 16

Bismillahirahmanirakhim

🎯Reminder 🎯

WAKTU TERBAIK UNTUK BERBEKAM

Hari Terbaik untuk berBEKAM adalah _17, 19 dan 21 bulan Hijriah._ ( HR Abu Daud )

_Gaya GRAVITASI BULAN sedang Kuat-kuatnya terhadap BUMI TERUTAMA di tanggal-tanggal GANJILnya sehingga kondisi Darah menjadi Bergejolak dan berada di Permukaan, jadi saat Manusia_ *berBEKAM* _di waktu ini akan Maksimal dan Efektif untuk mengeluarkan Darah Statis,Darah Kotor,Racun-racun dalam darah dan Sumbatan-sumbatan Darah.

*Diperintahkan melakukan bekam pada pertengahan bulan hijriyah, ketika cairan-cairan tubuh bergolak keras dan mencapai puncak penambahannya karena Gaya Gravitasi Bulan yang sangat Kuat  saat pertengahan Bulan hijriyah”

*Dari Abu Hurairah radhiallahu 'anhu, Rasulullah shalallahu 'alaihi wa sallam, bersabda:
_"Barangsiapa berbekam pada hari ke-17, 19 dan 21 (bulan Hijriyah), maka ia akan sembuh dari segala macam penyakit.”_
(HR. Abu Dawud)

Sunnah Bekam pada Bulan Desember kebetulan tanggalnya bertepatan dengan Bulan Rabiul Awal 1438 Hijriyah.

*Adapun manfaat Bekam adalah Untuk mengobati semua penyakit yang disebabkan kelainan darah karena :
1. Panas
2. Penuh
3. Kotor
4. Tersumbat


Yuk berbekam untuk Menjalankan sunnah.

 Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Bercak Warna Biru Pada Paha

Bercak Biru Pada Paha

EMPAT PENYEBAB ADANYA BERCAK BIRU LEBAM ATAU MEMAR SECARA TIBA-TIBA PADA BAGIAN TUBUH ANDA

Razka Aufa Rahman

Pengalaman munculnya bercak biru lebam atau memar pada salah satu tubuh kita yang munculnya secara tiba-tiba tersebut, mungkin banyak yang pernah mengalaminya. Tapi apakah Kamu percaya sebelumnya lokasi badan yg mengalami memar tersebut tidak pernah mengalami benturan? Memar atau perdarahan di bawah kulit, yg dalam dunia kedokteran dikenal dgn nama petekie/ hematom, dapat timbul akibat pecahnya pembuluh darah kecil/ ataupun gede dibawah kulit.

Memar tanpa sebab jelas ini memang lah bisa sembuh sendiri, namun bisa pula juga sebagai pertanda adanya penyakit serius, contohnya hemofilia. Jadi, bukan karena dijilat/dicubit setan seperti yg dipercayai banyak orang selama ini. Kita sering melihat atau mungkin mengalami memar yg tiba-tiba muncul tanpa sebab, contohnya di tangan atau kaki. Memang orang awam menyebut luka lebam ini akibat jilatan/dicubit setan. Segelintir orang bahkan mengaitkan keadaan ini dgn masalah klenik.
Bercak biru ini adalah penggumpalan darah akibat pecahnya dinding pembuluh darah. Umumnya ditemukan di tungkai kaki atau lengan & tidak menyebar ke bagian badan lainnya. Keadaan ini seringkali terjadi kepada perempuan ketimbang cowok.
Berita baiknya, memar tak berbahaya & bisa hilang sendiri tanpa diobati. Keadaan ini juga tak berkaitan bersama penyakit lain. Hanya saja, bercak ini bisa timbul lagi, & kadang bersamaan bersama siklus menstruasi. Buat mendalami terjadinya penggumpalan darah, tubuh harus mempertahankan supaya darah konsisten berbentuk cairan & terus mengalir dalam sirkulasi darah. hal itu dipengaruhi oleh keadaan pembuluh darah, jumlah & keadaan sel darah trombosit, serta mekanisme pembekuan darah yg mesti baik. Kepada kasus memar, penggumpalan darah atau pendarahan dapat berlangsung kalau fungsi salah satu atau lebih dari ke3 elemen tersebut terganggu.

empat penyebab adanya bercak biru lebam atau memar secara tiba-tiba pada bagian tubuh anda
Banyak pula ditemukan, pasien memar mempunyai pembuluh darah kapiler yg rentan maka memudahkan terjadinya penggumpalan darah. Waktu pembuluh darah rusak, darah bakal bocor ke daerah sekelilingnya. Darah tersebut condong utk berkoagulasi atau menggumpal. Ini yg menyebabkan terjadinya bercak biru atau memar," tuturnya.
Stres dan kelelahan. Beberapa hal dapat menyebabkan penggumpalan darah. Yg paling mudah yakni trauma atau benturan secara fisik. Tapi, tak menutup kemungkinan penggumpalan berlangsung lantaran factor lain. Banyak orang yg mengaku mengalami bercak biru jika sedang stres, terlalu lelah, atau karena alergi. Utk mengatasinya, ya dikurangi saja tingkatan stresnya atau perbanyak istirahat.
Efek Obat-obatan. Pengaruh obat-obatan juga bisa menyebabkan timbulnya memar atau bercak biru di kulit. Seperti dijelaskan dalam situs kesehatan MayoClinic, beberapa obat pengencer darah seperti warfarin, aspirin, clopidogrel, dan prasugrel dapat meningkatkan potensi perdarahan, sehingga membentuk bercak biru di kulit. Obat-obatan jenis tersebut memang berfungsi mencegah penggumpalan darah atau sebagai pengencer darah. Tapi, ada juga risikonya, antara lain jika terjadi perdarahan atau darah bocor dari pembuluh kapiler akan lebih sulit dihentikan. Apalagi jika orang yang mengonsumsinya memiliki pembuluh darah yang mudah pecah. Tubuh tidak bisa dengan cepat memperbaiki pembuluh darah yang rusak. Ditambah lagi darah yang encer mengalir terus keluar.
Obat jenis kortikosteroid juga membuat lapisan kulit menjadi lebih tipis, yang artinya menambah risiko terjadinya memar. Meski sering digunakan untuk menangani Purpura Trombositopenia Idiopatik, obat ini juga memiliki efek samping. Untuk itu, hubungi dokter ahli jika Anda mengalami bercak memar setelah mengonsumsi obat jenis kortikosteroid. Bahkan, beberapa suplemen yang berasal dari bahan alami juga diduga bisa meningkatkan terjadinya memar. Suplemen seperti minyak ikan dan ginkgo biloba memiliki khasiat untuk mengencerkan darah. Bila suplemen ini dikonsumsi orang yang juga mengasup obat yang berkhasiat mengencerkan darah, perdarahan bisa tak terhindarkan. Karena itu, orang yang sering mengalami bercak biru atau memar sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen.
Faktor Umur. Perihal umur juga mampu menciptakan darah mudah menggumpal. Makin tua seseorang, fungsi pembuluh darah ikut menurun. Lapisan kulit juga kehilangan banyak jaringan lemak yg sanggup melindungi pembuluh dari benturan.

Pengertian Hipertensi ( serial hipertensi seri 1/4)

Pengertian Hipertensi
(Hipertensi seri 1/4)

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena jarang memiliki gejala yang jelas. Satu-satunya cara mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi adalah dengan mengukur tekanan darah.

Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) pada tahun 2013 menunjukkan bahwa penderita hipertensi yang berusia di atas 18 tahun mencapai 25,8 persen dari jumlah keseluruhan penduduk Indonesia. Dari angka tersebut, penderita hipretensi perempuan lebih banyak 6 persen dibanding laki-laki. Sedangkan yang terdiagnosis oleh tenaga kesehatan hanya mencapai sekitar 9,4 persen. Ini artinya masih banyak penderita hipertensi yang tidak terjangkau dan terdiagnosa oleh tenaga kesehatan dan tidak menjalani pengobatan sesuai anjuran tenaga kesehatan. Hal tersebut menyebabkan hipertensi sebagai salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia.

Risiko Mengidap Hipertensi
Penyebab hipertensi belum bisa dipastikan pada lebih dari 90 persen kasus. Seiring bertambahnya usia, kemungkinan Anda untuk menderita hipertensi juga akan meningkat.

Berikut ini adalah faktor-faktor pemicu yang diduga dapat memengaruhi peningkatan risiko hipertensi.
Berusia di atas 65 tahun.
Mengonsumsi banyak garam.
Kelebihan berat badan.
Memiliki keluarga dengan hipertensi.
Kurang makan buah dan sayuran.
Jarang berolahraga.
Minum terlalu banyak kopi (atau minuman lain yang mengandung kafein).
Terlalu banyak mengonsumsi minuman keras.
Risiko mengidap hipertensi dapat dikurangi dengan mengubah hal-hal di atas dan menerapkan gaya hidup yang lebih sehat. Pemeriksaan tekanan darah secara rutin juga bisa membantu diagnosis pada tahap awal. Diagnosis hipertensi sedini mungkin akan meningkatkan kemungkinan untuk menurunkan tekanan darah ke taraf normal. Hal ini bisa dilakukan dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat tanpa perlu mengonsumsi obat.

Mengukur Tekanan Darah
Kekuatan darah dalam menekan dinding arteri ketika dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh menentukan ukuran tekanan darah. Tekanan yang terlalu tinggi akan membebani arteri dan jantung Anda, sehingga pengidap hipertensi berpotensi mengalami serangan jantung, stroke, atau penyakit ginjal.

Pengukuran tekanan darah dalam takaran merkuri per milimeter (mmHG) dan dicatat dalam dua bilangan, yaitu tekanan sistolik dan diastolik.

 Tekanan sistolik adalah tekanan darah saat jantung berdetak memompa darah keluar.

 Sedangkan tekanan diastolik merupakan tekanan darah saat jantung tidak berkontraksi (fase relaksasi) . Saat ini darah yang baru saja dipompa keluar jantung (tekanan sistolik), berada di pembuluh arteri dan tekanan diastolik juga menunjukkan kekuatan dinding arteri menahan laju aliran darah.

Tekanan darah Anda 130 per 90 atau 130/90 mmHG, berarti Anda memiliki tekanan sistolik 130 mmHg dan tekanan diastolik 90 mmHg. Angka normal tekanan darah adalah yang berada di bawah 120/80 mmHG.

Anda akan dianggap mengidap hipertensi atau tekanan darah tinggi jika hasil dari beberapa kali pemeriksaan, tekanan darah Anda tetap mencapai 140/90 mmHg atau lebih tinggi.

Pencegahan dan Pengobatan Hipertensi
Jika tekanan darah Anda tinggi, pantaulah dengan ketat sampai angka tersebut turun dan bisa dikendalikan dengan baik. Dokter biasanya menyarankan perubahan pada gaya hidup yang termasuk dalam pengobatan untuk hipertensi sekaligus pencegahannya. Langkah tersebut bisa diterapkan melalui:
Mengonsumsi makanan sehat.
Mengurangi konsumsi garam dan kafein.
Berhenti merokok.
Berolahraga secara teratur.
Menurunkan berat badan, jika diperlukan.
Mengurangi konsumsi minuman keras.
Mencegah hipertensi lebih mudah dan murah dibandingkan dengan pengobatan. Karena itu, pencegahan sebaiknya dilakukan seawal mungkin. (Source:Alodokter)

 http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/10/pengertian
Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Pengertian Hipertensi ( serial hipertensi seri 1/4)

Pengertian Hipertensi
(Hipertensi seri 1/4)

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi kronis di mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai “pembunuh diam-diam” karena jarang memiliki gejala yang jelas. Satu-satunya cara mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi adalah dengan mengukur tekanan darah.

Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) pada tahun 2013 menunjukkan bahwa penderita hipertensi yang berusia di atas 18 tahun mencapai 25,8 persen dari jumlah keseluruhan penduduk Indonesia. Dari angka tersebut, penderita hipretensi perempuan lebih banyak 6 persen dibanding laki-laki. Sedangkan yang terdiagnosis oleh tenaga kesehatan hanya mencapai sekitar 9,4 persen. Ini artinya masih banyak penderita hipertensi yang tidak terjangkau dan terdiagnosa oleh tenaga kesehatan dan tidak menjalani pengobatan sesuai anjuran tenaga kesehatan. Hal tersebut menyebabkan hipertensi sebagai salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia.

Risiko Mengidap Hipertensi
Penyebab hipertensi belum bisa dipastikan pada lebih dari 90 persen kasus. Seiring bertambahnya usia, kemungkinan Anda untuk menderita hipertensi juga akan meningkat.

Berikut ini adalah faktor-faktor pemicu yang diduga dapat memengaruhi peningkatan risiko hipertensi.
Berusia di atas 65 tahun.
Mengonsumsi banyak garam.
Kelebihan berat badan.
Memiliki keluarga dengan hipertensi.
Kurang makan buah dan sayuran.
Jarang berolahraga.
Minum terlalu banyak kopi (atau minuman lain yang mengandung kafein).
Terlalu banyak mengonsumsi minuman keras.
Risiko mengidap hipertensi dapat dikurangi dengan mengubah hal-hal di atas dan menerapkan gaya hidup yang lebih sehat. Pemeriksaan tekanan darah secara rutin juga bisa membantu diagnosis pada tahap awal. Diagnosis hipertensi sedini mungkin akan meningkatkan kemungkinan untuk menurunkan tekanan darah ke taraf normal. Hal ini bisa dilakukan dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat tanpa perlu mengonsumsi obat.

Mengukur Tekanan Darah
Kekuatan darah dalam menekan dinding arteri ketika dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh menentukan ukuran tekanan darah. Tekanan yang terlalu tinggi akan membebani arteri dan jantung Anda, sehingga pengidap hipertensi berpotensi mengalami serangan jantung, stroke, atau penyakit ginjal.

Pengukuran tekanan darah dalam takaran merkuri per milimeter (mmHG) dan dicatat dalam dua bilangan, yaitu tekanan sistolik dan diastolik.

 Tekanan sistolik adalah tekanan darah saat jantung berdetak memompa darah keluar.

 Sedangkan tekanan diastolik merupakan tekanan darah saat jantung tidak berkontraksi (fase relaksasi) . Saat ini darah yang baru saja dipompa keluar jantung (tekanan sistolik), berada di pembuluh arteri dan tekanan diastolik juga menunjukkan kekuatan dinding arteri menahan laju aliran darah.

Tekanan darah Anda 130 per 90 atau 130/90 mmHG, berarti Anda memiliki tekanan sistolik 130 mmHg dan tekanan diastolik 90 mmHg. Angka normal tekanan darah adalah yang berada di bawah 120/80 mmHG.

Anda akan dianggap mengidap hipertensi atau tekanan darah tinggi jika hasil dari beberapa kali pemeriksaan, tekanan darah Anda tetap mencapai 140/90 mmHg atau lebih tinggi.

Pencegahan dan Pengobatan Hipertensi
Jika tekanan darah Anda tinggi, pantaulah dengan ketat sampai angka tersebut turun dan bisa dikendalikan dengan baik. Dokter biasanya menyarankan perubahan pada gaya hidup yang termasuk dalam pengobatan untuk hipertensi sekaligus pencegahannya. Langkah tersebut bisa diterapkan melalui:
Mengonsumsi makanan sehat.
Mengurangi konsumsi garam dan kafein.
Berhenti merokok.
Berolahraga secara teratur.
Menurunkan berat badan, jika diperlukan.
Mengurangi konsumsi minuman keras.
Mencegah hipertensi lebih mudah dan murah dibandingkan dengan pengobatan. Karena itu, pencegahan sebaiknya dilakukan seawal mungkin. (Source:Alodokter)

 http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/10/pengertian
Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Hipertensi dan herbalnya - seri hipertensi 2 dari 4

Hipertensi seri 2/4
Hipertensi dan herbalnya

✏📕Dewasa ini banyak kasus obesitas yang juga menjadi penyebab hipertensi. Akan tetapi ternyata hipertensi tidak hanya menyerang penderita obesitas. Bahkan orang yang underweight dan normal weight pun bisa kena hipertensi.

✏📗Penyebabnya adalah perubahan pada organ jantung dan pembuluh darah yang menyebabkan meningkatnya tekanan darah, gangguan ginjal, diabetes, endokrin, kekakuan dari aorta dan pola makan atau gaya hidup yang kurang sehat.

✏📘Gejalanya adalah pusing atau sakit kepala, sering gelisah, wajah memerah, tengkuk terasa pegal dan berat, mudah marah, telinga berdengung, jantung berdebar-debar, mudah lelah dan mengantuk tapi sukar untuk tidur hingga mimisan.

✏📙Pencegahan dan pengobatan hipertensi secara alami pun bisa dilakukan, selain itu menjaga kondisi tubuh dengan pola hidup sehat akan membantu mengurangi dan mencegah gejala atau penyakit hipertensi.

✔ *Pegagan (Centella asiatica)* merupakan herbal alami yang mengandung anti oksidan tinggi untuk membantu melawan radikal bebas. Seiring bertambahnya  usia, sistem imun dalam tubuh manusia akan menurun. Radikal bebas akan mudah menyerang tubuh kita. Dengan konsumsi pegagan, maka akan merangsang produksi enzim anti oksidan alami dalam tubuh.

*Penggunaan* :
Kering 10 gr direbus dg 4 gelas jadi 3 gelas, diminum 3x1 gelas
Kapsul 3x1
Diminum 1 jam sebelum makan

*✔ Kunir putih (Curcuma alba)*
Rimpang yg satu ini dikenal sebagai anti radang dan anti tumor, kandungan antioksidannya bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Penggunaan :
Kunir putih 20 gr direbus dg 4 gelas mjd 3 gelas, minum 3x1 gelas.
Kapsul 3x2
Diminum 1 jam sebelum makan

✔ *Sambiloto (Andropgraphis paniculata)* dalam pengobatan hipertensi juga berguna untuk membantu menurunkan tekanan darah dengan membantu melebarkan pembuluh darah.

*Penggunaan*
Kering 10gr direbus dg 4 gelas, jadi 3 gelas, minum 3x1 gelas
Kapsul 3x1
Diminum 1 jam sebelum makan

✔ *Daun Dewa (Gynura segetum)* , tanaman herbal ini bersifat antikoagulan (mencegah pembekuan darah) dan pengencer darah, dengan begitu salah satu khasiat nya adalah melancarkan peredaran darah.

*Penggunaan* :
Segar dilalap 3 sd 5 lembar sehari sekali
Kapsul 3x1
Dimakan/ diminum 1 jam sebelum makan

📌Keempat tanaman herbal ini sangat berguna untuk membantu dalam proses pencegahan, pengobatan dan pemeliharaan hipertensi. Dengan pemakaian dan dosis minum teratur, maka selain mendapatkan manfaat kesehatan lainnya juga akan mampu menjaga tekanan darah. *Penggunaan herbal minimal 2 macam, bisa lebih tergantung dari tekanan darahnya berapa*. 📌 (source sekarutami_tg)
http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/10/hipertensi-dan-herbalnya-hipertensi.html?m=1

Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Hipertensi dan herbalnya - seri hipertensi 2 dari 4

Hipertensi seri 2/4
Hipertensi dan herbalnya

✏📕Dewasa ini banyak kasus obesitas yang juga menjadi penyebab hipertensi. Akan tetapi ternyata hipertensi tidak hanya menyerang penderita obesitas. Bahkan orang yang underweight dan normal weight pun bisa kena hipertensi.

✏📗Penyebabnya adalah perubahan pada organ jantung dan pembuluh darah yang menyebabkan meningkatnya tekanan darah, gangguan ginjal, diabetes, endokrin, kekakuan dari aorta dan pola makan atau gaya hidup yang kurang sehat.

✏📘Gejalanya adalah pusing atau sakit kepala, sering gelisah, wajah memerah, tengkuk terasa pegal dan berat, mudah marah, telinga berdengung, jantung berdebar-debar, mudah lelah dan mengantuk tapi sukar untuk tidur hingga mimisan.

✏📙Pencegahan dan pengobatan hipertensi secara alami pun bisa dilakukan, selain itu menjaga kondisi tubuh dengan pola hidup sehat akan membantu mengurangi dan mencegah gejala atau penyakit hipertensi.

✔ *Pegagan (Centella asiatica)* merupakan herbal alami yang mengandung anti oksidan tinggi untuk membantu melawan radikal bebas. Seiring bertambahnya  usia, sistem imun dalam tubuh manusia akan menurun. Radikal bebas akan mudah menyerang tubuh kita. Dengan konsumsi pegagan, maka akan merangsang produksi enzim anti oksidan alami dalam tubuh.

*Penggunaan* :
Kering 10 gr direbus dg 4 gelas jadi 3 gelas, diminum 3x1 gelas
Kapsul 3x1
Diminum 1 jam sebelum makan

*✔ Kunir putih (Curcuma alba)*
Rimpang yg satu ini dikenal sebagai anti radang dan anti tumor, kandungan antioksidannya bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Penggunaan :
Kunir putih 20 gr direbus dg 4 gelas mjd 3 gelas, minum 3x1 gelas.
Kapsul 3x2
Diminum 1 jam sebelum makan

✔ *Sambiloto (Andropgraphis paniculata)* dalam pengobatan hipertensi juga berguna untuk membantu menurunkan tekanan darah dengan membantu melebarkan pembuluh darah.

*Penggunaan*
Kering 10gr direbus dg 4 gelas, jadi 3 gelas, minum 3x1 gelas
Kapsul 3x1
Diminum 1 jam sebelum makan

✔ *Daun Dewa (Gynura segetum)* , tanaman herbal ini bersifat antikoagulan (mencegah pembekuan darah) dan pengencer darah, dengan begitu salah satu khasiat nya adalah melancarkan peredaran darah.

*Penggunaan* :
Segar dilalap 3 sd 5 lembar sehari sekali
Kapsul 3x1
Dimakan/ diminum 1 jam sebelum makan

📌Keempat tanaman herbal ini sangat berguna untuk membantu dalam proses pencegahan, pengobatan dan pemeliharaan hipertensi. Dengan pemakaian dan dosis minum teratur, maka selain mendapatkan manfaat kesehatan lainnya juga akan mampu menjaga tekanan darah. *Penggunaan herbal minimal 2 macam, bisa lebih tergantung dari tekanan darahnya berapa*. 📌 (source sekarutami_tg)
http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/10/hipertensi-dan-herbalnya-hipertensi.html?m=1

Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Hipertensi dan herbalnya - seri hipertensi 2 dari 4

Hipertensi seri 2/4
Hipertensi dan herbalnya

✏📕Dewasa ini banyak kasus obesitas yang juga menjadi penyebab hipertensi. Akan tetapi ternyata hipertensi tidak hanya menyerang penderita obesitas. Bahkan orang yang underweight dan normal weight pun bisa kena hipertensi.

✏📗Penyebabnya adalah perubahan pada organ jantung dan pembuluh darah yang menyebabkan meningkatnya tekanan darah, gangguan ginjal, diabetes, endokrin, kekakuan dari aorta dan pola makan atau gaya hidup yang kurang sehat.

✏📘Gejalanya adalah pusing atau sakit kepala, sering gelisah, wajah memerah, tengkuk terasa pegal dan berat, mudah marah, telinga berdengung, jantung berdebar-debar, mudah lelah dan mengantuk tapi sukar untuk tidur hingga mimisan.

✏📙Pencegahan dan pengobatan hipertensi secara alami pun bisa dilakukan, selain itu menjaga kondisi tubuh dengan pola hidup sehat akan membantu mengurangi dan mencegah gejala atau penyakit hipertensi.

✔ *Pegagan (Centella asiatica)* merupakan herbal alami yang mengandung anti oksidan tinggi untuk membantu melawan radikal bebas. Seiring bertambahnya  usia, sistem imun dalam tubuh manusia akan menurun. Radikal bebas akan mudah menyerang tubuh kita. Dengan konsumsi pegagan, maka akan merangsang produksi enzim anti oksidan alami dalam tubuh.

*Penggunaan* :
Kering 10 gr direbus dg 4 gelas jadi 3 gelas, diminum 3x1 gelas
Kapsul 3x1
Diminum 1 jam sebelum makan

*✔ Kunir putih (Curcuma alba)*
Rimpang yg satu ini dikenal sebagai anti radang dan anti tumor, kandungan antioksidannya bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Penggunaan :
Kunir putih 20 gr direbus dg 4 gelas mjd 3 gelas, minum 3x1 gelas.
Kapsul 3x2
Diminum 1 jam sebelum makan

✔ *Sambiloto (Andropgraphis paniculata)* dalam pengobatan hipertensi juga berguna untuk membantu menurunkan tekanan darah dengan membantu melebarkan pembuluh darah.

*Penggunaan*
Kering 10gr direbus dg 4 gelas, jadi 3 gelas, minum 3x1 gelas
Kapsul 3x1
Diminum 1 jam sebelum makan

✔ *Daun Dewa (Gynura segetum)* , tanaman herbal ini bersifat antikoagulan (mencegah pembekuan darah) dan pengencer darah, dengan begitu salah satu khasiat nya adalah melancarkan peredaran darah.

*Penggunaan* :
Segar dilalap 3 sd 5 lembar sehari sekali
Kapsul 3x1
Dimakan/ diminum 1 jam sebelum makan

📌Keempat tanaman herbal ini sangat berguna untuk membantu dalam proses pencegahan, pengobatan dan pemeliharaan hipertensi. Dengan pemakaian dan dosis minum teratur, maka selain mendapatkan manfaat kesehatan lainnya juga akan mampu menjaga tekanan darah. *Penggunaan herbal minimal 2 macam, bisa lebih tergantung dari tekanan darahnya berapa*. 📌 (source sekarutami_tg)
http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/10/hipertensi-dan-herbalnya-hipertensi.html?m=1

Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Hubungan hipertensi dan ginjal ( hipertensi seri 3 dari 4)

Hipertensi hubungan dengan ginjal
(Hipertensi seri 3/4)

hipertensi juga dipengaruhi 2 faktor, yaitu faktor dari dalam atau psikis, dan dari luar atau lingkungan.

Nah bicara faktor psikis sangat luas, bahkan tidak disadari, karena masalah yang terpendam muncul atau bermanifestasi ditubuh berupa tekanan darah yang tinggi.
Hal ini bisa langsung dikoreksi, dan menyadari kondisi kejiwaannya, bisa juga tidak bisa terurai karena masa lalu yang begitu ruwet, atau memang tidak tahu harus menyelesaikannya dengan cara apa. Banyak sekali kasus kehidupan yang mengantar menuju hipertensi atau penyakit lain.

Saya tidak akan mengorek kehidupan, hanya saja tekanan darah bisa menjadi salah satu parameter dari sekian banyak parameter kesehatan psikis anda.

Lingkungan identik dengan gaya hidup yang meliputi, pola makan dan pola hidup. Kesukaan makan gorengan di pinggir jalan yang entah berapa banyak penyedap rasa dituangkan, atau teman teman kantoran yang makan siang harus jajan. Banyak sekali hal kecil setiap hari menjadi pemicu yang sedikit sedikit lama lama menjadi bukit menjadikan kelenjar suprarenalis yg letaknya di atas ginjal, dan bentuknya seperti topi itu tidak bisa lagi mengendalikan tekanan darah. Hal ini terjadi tidak dalam waktu satu dua bulan, atau satu atau dua tahun, tapi bertahun tahun.

Ginjal adalah organ tubuh yang tidak ada 1% bagian tubuh, tapi 20% darah mengalir melaluinya. Ginjal adalah organ yang paling cepat terkena racun dari makanan dan minuman, coba ingat2, kalau makan durian, beberapa waktu kemudian kita pipis, bau apa?
Cepat sekali bukan? Kecepatan itu juga terjadi ketika kita makan racun. Ginjal adalah organ yang juga sangat cerdas mengatur keseimbangan cairan dalam jaringan. Tidak kebanjiran atau kekeringan, namun kalau tidak dipelihara dengan asupan cairan yang cukup pada waktu lama, dan punya kebiasaan menahan kencing, maka tubuh mulai bicara dengan manifestasi keluhan2 yang dirasakan.
Pinggang sakit, buang air kencing sakit, anyang2en, ketika kencing mengeluarkan darah dll.

Makanan yang mengandung pengawet, rasa asin yg menyengat, penyedap rasa adalah biang penyakit, atau sumber racun yang lezat. Saya selalu berpesan kepada anak anak, bawa minum dari rumah, kalau harus beli pilih yang bening, saya tanamkan kepada mereka kalau minuman kemasan yang enak itu adalah racun, kalau sengaja memasukkan racun ke dalam tubuh yang dicptakan sempurna ini namanya apa...

Memang tidak mudah, minimal kata kata itu melekat dan mereka ingat ketika kelak hidup mandiri bisa memilih makanan atau minuman yang benar.

Alangkah baiknya minum cukup, dan pilih makanan yang benar untuk tubuh.
Sudahkan kecukupan cairan diberikan ke tubuh kita sendiri?
Kecukupan cairan orang dewasa  dalam sehari,  minimal 0,033x berat badan, hasilnya Liter.
(Sumber @prapti_utami)
 http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/10/hipertensi-hubungan-dengan-ginjal.html?m=1
Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Hipertensi, obat kimia dan bekam (hipertensi seri 4/4)

Hipertensi, Obat Kimia dan Bekam
Hipertensi Seri 4/4

Tahukah Anda bahwa salah satu obat kimia untuk penyakit hipertensi dan gagal jantung adalah "Captopril".

Captopril ini termasuk dalam golongan obat penghambat enzim pengubah angiotensin.

Captopril bekerja dengan cara mengurangi kadar cairan yang berlebihan dalam tubuh sehingga meringankan beban kerja jantung dan memperlambat perkembangan gagal jantung pada pesakit jantung.

Terus kalau begitu kenapa anda tidak melakuan Al Hijamah atau Al Fashdu saja ?

Bukankah salah satu fungsi Al Hijamah dan Al Fashdu sudah jelas sekali ...
Yakni mengurangi kadar cairan (darah) didalam tubuh ...

Lakukanlah hijamah atau alfashd, anda akan mendapatkan kesehatan dan anda juga akan mendapatkan pahala karena telah menghidupkan sunah ...

Catatan :
Untuk kesempurnaan pengobatan, setelah melakukan alfashd dan hijamah, konsumsilah herbal yang dapat memperbaiki organ anda yang sakit ...(source Abdullah Sonny)
http://bekammedik.blogspot.co.id/2016/10/zat-kimia-hipertensi-dan-bekam.html?m=1

Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Terapi Pijat Trigger point

Apa itu Terapi Trigger Point?
Trigger point adalah “otot kejang” yang dapat muncul pada lapisan myofascial yang mengelilingi otot rangka. Trigger point adalah serat otot yang sangat terkontraksi sehingga menyebabkan nyeri luar biasa pada daerah munculnya trigger point dan dapat menyebabkan kejang otot yang menyebabkan nyeri pada bagian tubuh lainnya.

Konsep trigger point belum diterima secara luas oleh kalangan medis karena penelitiannya masih terbatas. Namun, beberapa cabang kedokteran telah menganut konsep trigger point dan telah mengembangkan metode untuk meringankan gejalanya, seperti nyeri. Metode ini secara keseluruhan disebut sebagai terapi trigger point. Saat ini, ahli terapi fisik, ahli tulang, ahli pijat, dan praktisi osteopatik mempraktikan terapi ini.

Konsep dasar di balik terapi trigger point adalah untuk meringankan sakit yang tidak tertahankan. Bukan rahasia bahwa banyak kasus di mana dokter gagal menentukan atau mendiagnosia penyebab sakit yang pasti. Beberapa kasus tersebut mungkin akibat salah diagnosis, dan perawatannya telah gagal untuk meringankan kondisi tersebut.

Kasus-kasus ini lah yang menjadi alasan trigger point mungkin memiliki peran besar dalam perkembangan penyakit. Kemudian, terapi trigger point digunakan untuk mengurangi gejala dan dalam banyak kasus meningkatkan tingkat keberhasilan.

Kebanyakan nyeri otot sebenarnya disebabkan oleh trigger point, yang dibagi menjadi aktif atau laten. Trigger point aktif menyebabkan kondisi yang disebut nyeri, yang diartikan sebagai nyeri tidak pada trigger point namun pada trigger point lainnya yang berkaitan. Di sisi lain, trigger point laten tidak menimbulkan rasa sakit. Seabilknya, kondisi ini menyebabkan otot lemah dan gerakan anggota badan menjadi terbatas.

Ahli terapi trigger point terlatih mampu menemukan trigger point yang terserang dan benar-benar menyebabkan sakit kronis parah.

Siapa yang Harus Menjalani Terapi Trigger Point dan Hasil yang Diharapkan
Meski banyak pusat pemijatan dan kesehatan menawarkan terapi trigger point dan meski siapapun dapat dengan mudah merasakan manfaatnya, metode ini sangat dianjurkan untuk pasien yang memiliki rasa sakit sebagai keluhan utamanya namun dokter telah gagal memberikan diagnosis yang akurat atau bentuk perawatan yang efektif.

Kebanyakan pasien dari metode ini telah merasakan sakit selama bertahun-tahun. Beberapa dari mereka akhirnya memutuskan untuk membiarkannya dan hidup tanpa menghilangkannya.

Penting untuk memahami bahwa saat ini tidak banyak penelitian ilmiah yang membuktikan atau menyangkal konsep trigger point. Beberapa orang mengklaim sakit kronisnya telah pulih oleh terapi trigger point, namun terapi ini tidak memberikan jaminan metodenya bekerja untuk semua orang.

Terapi titik pemicu mengobati orang dengan cara yang berbeda. Beberapa orang mungkin melihat langsung efeknya, sementara mungkin diperlukan tiga sesi atau lebih untuk orang lain untuk mendapatkan hasil yang terbatas. Menurut ahli terapi trigger point yang terkenal, pola keberhasilan yang berbeda dapat disebabkan oleh kondisi pasien.

Jika pasien memiliki sakit kronis selama bertahun-tahun, ada kemungkinan terdapat lebih dari satu trigger point yang terserang. Menghilangkan rasa sakit pada satu trigger point hanya akan memperparah rasa sakit pada trigger point lainnya, yang menjadi alasan mengapa terapi trigger point dapat berlangsung lama untuk memberikan hasil maksimal.

Cara Kerja Terapi Trigger Point
Terdapat berbagai macam otot dalam tubuh. Trigger point adalah yang tersebar di seluruh otot. Setiap trigger point berkaitan dengan trigger point lainnya, yang berarti ketika satu trigger point aktif, yang berarti trigger point lainnya yang berada pada bagian tubuh lain dapat menyebabkan rasa sakit.

Misalnya, trigger point yang terletak pada otot punggung, yang juga dikenal sebagai latisimus dorsi, dapat menyebabkan rasa sakit pada tangan. Oleh karena itu, menerapkan tekanan (memijat) pada trigger point di latisimus dorsi akan mengurangi rasa sakit pada tangan.

Jumlah tekanan yang dibutuhkan berbedara dari satu orang dengan orang lainnya. Beberapa orang hanya membutuhkan sedikit tekanan, sementara yang lainnya membutuhkan lebih banyak tekanan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Terapi trigger point biasanya dilakukan oleh ahli terlatih. Namun, dengan sedikit pelatihan, penderita juga dapat melakukan terapi ini di rumah. Banyak buku dan sumber online yang memberikan pelajaran tata cara melakukan “self-help” tindakan terapi trigger point. Ada juga beberapa pusat pembelajaran yang menawarkan kursus terapi jenis ini.

Kemungkinan Komplikasi dan Risiko Terapi Trigger Point
Risiko menjalani terapi trigger point tanpa menjalani pemeriksaan medis menyeluruh adalah Anda mungkin dapat salah mendiagnosa kondisi dan tidak mendapatkan perawatan yang dibutuhkan.

Penting untuk mencoba seluruh sumber dan saluran medis sebelum mempertimbangkan terapi trigger point. Jika dokter gagal untuk memberikan diagnosis atau pengobatan yang akurat untuk penyakit Anda, maka Anda dapat mempertimbangkan terapi trigger point.

Beberapa ahli terapi trigger point dapat menggunakan obat intravena selama terapi. Jika ahli terapi tidak memiliki gelar dokter, sebaiknya menghindari penggunaan obat tersebut. Obat yang disuntikkan langsung ke dalam pembuluh darah atau trigger point akan memperlihatkan efeknya dengan cepat, sehingga Anda perlu memastikan bahwa ahli terapi Anda merupakan dokter ahli yang memenuhi syarat.

Komplikasi lainnya dari suntikan pada trigger point termasuk infeksi kulit, kerusakan jarum, terbentuknya hematoma, dan pneumotoraks.

Jika Anda berniat untuk berlatih teknik self-help, Anda harus menyadari bahwa pelatihan ini melibatkan penerapan sejumlah tekanan yang tepusat pada lokasi yang berbeda, yang sebagian besarnya berada pada punggung. Tanpa pelatihan yang tepat, Anda dapat berisiko melakukan tekanan pada lokasi yang salah dan memperpanjang periode kondisi Anda. Dengan melakukannya, tindakan tersebut dapat mengakibatkan komplikasi lainnya, seperti memar atau kerusakan saraf.

Anda juga harus menyadari bahwa menyuntikkan obat penghilang sakit ke trigger point bukanlah tindakan self-help. Meskin munkin tampak seperti proses yang mudah, suntikan dapat menyebabkan komplikasi yang serius, yang menjadi alasan mengapa sebaiknya Anda memilih terapis ahli yang terlatih untuk menganalisis kondisi Anda dan memutuskan apakah Anda perlu suntikan obat.

Misalnya, jika Anda memutuskan suntikan akan mengurangi rasa sakit pada trigger point yang terletak pada lumborum persegi empat bagian atas, Anda harus menyadari bahwa daerah ini sangat dekat dengan ginjal. Jika Anda belum terlatih dalam mengatasi suntikan obat, terdapat kemungkinan Anda dapat merusak ginjal Anda, yang dapat menyebabkan gagal ginjal.

Rujukan:

American Family Physician

Http://pemijit.blogspot.com

Ingin terapi trigger point?
Hubungi rumah Sehat Thera Afiat
Jl kelapa sawit raya blok DD no 15
Kelapa Gading
Jakarta utara
Telp 08111494599

Menangani Kesleo Pasca Jatuh

Herbal untuk kesleo atau pasca jatuh

Jatuh adalah keadaan tubuh tidak lagi bisa menopang dengan seimbang karena suatu hal.

Banyak hal yang menjadi penyebab, diantaranya kondisi tidak seimbang ini akan melibatkan :

1. jaringan ikat, bisa jadi tendo atau jaringan di sendi
2. otot
3. tulang
4. pembuluh darah
5. organ tubuh yang lain

Pada keadaan memar maka akan tampak tanda
1. merah
2. panas
3. nyeri
4. kelainan fungsi
5. pembengkakan

Kelima unsur di atas juga bisa dipakai untuk evaluasi progres memar atau kesleo.

HATI HATI untuk menentukan apakah sendi atau tulang aman aman saja.

Pertama JANGAN PANIK...jika kesleo mengenai pergelangan kaki, harus diperiksa apakah ada luka terbuka atau tidak.

Maka penanganan secara mudah di rumah dengan mengurangi tanda tanda yang nampak dan membuat tidak nyaman, merah, panas, nyeri dan pembengkanan dapat dikurangi dengan memberikan kompres dingin di luarnya dengan catatan tidak ada luka terbuka.

Kompres dingin berupa apa?
Es yang dibungkus kain, atau daun sambung nyawa yang ditumbuk dan diborehkan, bisa juga daun sirih ditumbuk dan diborehkan.

Prinsipnya adalah mendinginkan kulit yang panas dan kemungkinan terjadi pecah pembuluh darah di dalam.

Bagaimana dengan kelainan fungsinya?

Dicoba menggerakkan pergelangan kaki sesuai dengan gerakan kaki pada umumnya, gerakkan ke kanan kiri ke arah punggung kaki dan ke arah telapak kaki. Jika aman sambil terus dikompres utk mengurangi rasa tak nyaman tetap dipantau, setelah nyeri berkurang tes gerak lagi. Jangan telalu puas setelah nampak baik baik saja, dan jangan terlalu cemas karena kekawatiran yang tinggi. Jika punya rekan terapis akupresure, akupunktur silahkan bisa dilanjutkan setelah pertolongan pertama dilakukan.

Jika ada kecurigaan terjadi trauma di dalam jaringan sehingga membuat sangat kesakitan, sama sekali tidak bergerak, segera ke RS untuk bisa di cek ke dokter utk analisa dan treatment lebih jauh. (Dr.Prapti Utami).

Untuk kesleo pasca jatuh bisa hubungi :

 http://pemijit.blogspot.co.id/2016/10/menangani-orang-kesleo-atau-jatuh.html?m=1

Http://pemijit.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Dahak Di Tenggorokan Seusai Makan

Dahak seusai makan
DAHAK DI TENGGOKAN SESUDAH MAKAN
Dahak adalah lendir yang mengental. Lendir dalam hidung/tenggorokan berfungsi mencegah masuknya materi asing ke  dalam tubuh -terutama hidung- serta menjaga tenggorokan tidak kering. Pada orang yang menderita batuk, lender mengental menjadi dahak  dan bisa berubah warna.  Biasanya dahak berwarna kuning atau hijau menunjukan adanya infeksi di tenggorokan. Namun dahak berwarna  tidak selalu menandakan ada infeksi bakteri.  Sementara orang mungkin mengeluhkan timbulnya dahak  atau lendir sacara berlebihan setelah makan, dan ini dirasa sangat mengganggu. Di bawah ini beberapa penyebab timbulnya dahak setelah makan :

1. Infeksi.
Beberapa infeksi akibat sinuitis, bronkitis, farangitis atau asma adalah kondisi yang diwarnai dengan munculnya dahak atau lendir secara berlebihan dalam tenggorokan.

2. Kebiasaan makan .
Konsumsi makananan gorengan dan berminyak secara berlebihan dapat menyebabkan penebalan lendir dengan demikian mempengaruhi aliran lendir. Makanan itu  dapat mengiritasi lapisan membran lendir dan menyebabkan produksi  lendir secara berlebihan. Alkohol dan minuman berkafein juga dapat menyebabkan situasi ini.

3. GERD.
GERD ( gastroesophageal reflux disease ) atau penyakit asam lambung, yaitu keluarnya asam lambung ke esophagus (aluran tenggorokan) akibat klep lambung kendor.  Ketika asam lambung  mencapai esophagus akan dirasakan sensasi terbakar di dada. Makanan-makanan pedas, asam, beralkohol, berkafein dapat memperburuk keadaan ini. Air liur, asam lambung dan sekresi lainnya yang menyebabkan  gejala seperti mulas, rasa asam di mulut, bersendawa atau batuk, dihasilkan dalam jumlah banyak setelah makan .

Keluhan terlalu banyak lendir bisa diselesaikan dengan gurah.
 http://gurahcor.blogspot.co.id/2016/10/lendir-di-tenggorokan-setelah-makan.html?m=1

 Http://gurahcor.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Titik Picu atau Triger Point

Trigger Point (titik cetus/titik picu) merupakan faktor besar penyebab timbulnya ganguan/penyakit otot rangka (musculoskeletal disorder) yang sayangnya sering salah didiagnosa.

Kesalahan interpretasi ini mengakibatkan kasus-kasus Trigger Point tidak tertangani secara tepat (David Simons, 2003).

Banyak keluhan2 nyeri yg berasal dari otot namun salah di anggap sebagai keluhan nyeri yg berasal dari syaraf, sendi, atau tulang, karena kurangnya interes /ketertarikan di bidang ini.

Misal :
keluhan ischialgia banyak yg didiagnosa berasal dari spondylosis atau HNP (Hernia Nucleus Pulposus)

Keluhan nyeri leher apalagi yang menjalar ke tangan dan lengan didiagnosa sebagai Cervical Root Syndrom.

Padahal banyak jenis nyeri seperti di atas dan juga nyeri abdominal, epigastric atau seperti nyeri anginal yang bersangkutan dengan Myofascial Trigger Points Syndrome (MTPS).

Acupresur Trigger point berbeda dengan akupresur tradisional yg memakai konsep ilmu TCM, yg hanya berdasarkan teori yin-yang dan 5 unsur.

ATP (Akupersur trigger point) lebih banyak mengacu mencari penyebab sumber utama yaitu masalah di serat otot (muscle fiber) yg terjadi kontraksi/pemendekan yg akhirnya membentuk otot  tersimpul (muscle knots) membentuk nodul, yang memicu sumbernya rasa hypersensitif & nyeri yg bisa menjalar ketempat  lain yg lebih jauh (reffered pain) sebagai symptomnya.

Dengan melakukan teknik merelease dngan pijatan teknik akupresur pada jaringan myofascial, maka nodul itu akan terurai dan otot normal, sehingga sumber utama terselesaikan. (Nur Choliq)

 Http://pemijit.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Ischialgia - sakit bokong sampai betis

Ischialgia
Ischialgia merupakan suatu kondisi dimana syaraf ischiadikus yang mempersyarafi daerah bokong sampai kaki terjepit. Masyarakat awam umumnya menginterpretasikan ischialgia sebagai rasa nyeri pada bagian bokong. Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, yaitu:

Ischialgia diskogenik: seperti pada penderita hernia nukleus pulposus (HNP).

Ischialgia mekanik: seperti pada penderita spondiloarthrosis, patah tulang panggul, penyakit radang panggul, dsb.

Ischialgia non-mekanik: radikulitis tuberkulosa, neuropati rematik, neuropati diabetik, dsb.

Gejala yang sering ditimbulkan akibat ischialgia adalah rasa nyeri/ kaku/ seperti kesetrum di punggung bawah atau bokong, dapat menjalar ke daerah paha betis, bahkan kaki. Nyeri ini sering diprovokasi karena aktifitas berat, membungkuk, atau mengangkat barang berat.

Pada kondisi yang lebih berat dapat menimbulkan mati rasa atau kelemahan otot tungkai bawah, gangguan buang air, dan fungsi seksual. Jika Anda mengalami kondisi tersebut, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis syaraf.

Umumnya, terapis  akan menanyakan riwayat kesehatan Anda dan melakukan pemeriksaan fisik umum dan pemeriksaan syaraf. Jika diperlukan, dapat dilakukan pemeriksaan penunjang, seperti rontgen tulang punggung (rontgen tidak boleh dilakukan tanpa indikasi medis terutama saat hamil), myelografi, CT scan, atau MRI.

Penanganan selanjutnya sesuai dengan kondisi yang mendasari, di antaranya:
Terapi farmakologis: pemberian obat anti-nyeri, NSAID, muscle relaxant
Terapi rehabilitasi: diatermi, elektroterapi, traksi lumbal, pemakaian korset lumbal, pemakaian alat bantu jalan, dsb.

Terapi okupasi: edukasi mengenai proper body mechanic, dsb.

Pembedahan: dilakukan pada kasus berat yang tidak dapat diatasi dengan terapi farmakologis dan rehabilitasi
Ischialgia dapat pula muncul saat kehamilan karena berat janin yang menekan syaraf ibu terutama pada saat duduk atau berdiri terlalu lama.

Hal ini umumnya tidak menyebabkan gangguan serius baik pada ibu maupun janin. Namun, rasa nyeri, kesemutan, atau mati rasa yang dialami ibu dapat menyebabkan ibu kehilangan keseimbangan dan terjatuh. Untuk menyikapinya, Anda dapat melakukan beberapa tips berikut ini:

Berolahraga secara teratur (berenang, bersepeda, jalan kaki) dan lakukan senam punggung (back exercise) secara rutin untuk memperkuat otot-otot punggung.

Jaga berat badan ideal
Hindari aktifitas fisik yang berlebihan, seperti terlalu banyak membungkukkan badan, mengangkat barang berat, berdiri terlalu lama
Segera istirahat jika Anda merasakan nyeri saat berdiri atau berjalan.

Posisikan postur tubuh dengan baik (gunakan bantal yang tidak terlalu tinggi saat tidur, ubah posisi duduk secara teratur minimal 1 jam sekali, seimbangkan berat tubuh pada kedua kaki saat berdiri, dsb.)

Gunakan sepatu datar dengan bantalan pada alasnya untuk mengurangi tekanan pada punggung
Hindari stres, ketegangan, dan kecemasan.

Untuk mengurangi nyeri, Anda dapat mengkonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas di pasaran seperti paracetamol, ibuprofen, atau asam mefenamat (penggunaan obat anti nyeri dalam kondisi hamil harus di bawah pengawasan dokter).

Untuk ischialgia penyembuhan secara tradisional bisa dilakukan dengan urut dikombinasikan dengan moksibusi, hubungi :

http://pemijit.blogspot.co.id/2016/10/ischialgia.html?m=1

Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Trauma

Trauma

Trauma dari bahasa Yunani yang berarti Luka .
Luka terbagi  menjadi dua , Luka  fisik adalah trauma yang mengakibatkan luka fisik, misalnya kecelakaan, pukulan, dan lain-lain. Sedangkan trauma psikologis disebabkan oleh kejadian yang cendenrung melukai batin, seseorang . . Seperti  dibanding-bandingkan, sering dicaci maki , kekerasan seksual, kekerasan perlakukan sikap , dihakimi dan sebagainya .

Keduanya memiliki potensi dampak . Asal kita tau  rauma psikologis sangat berdampak tidak baik . Penyebab trauma bisa bermacam-macam bentuknya, mulai dari kekerasan, kehilangan atau perpisahan, eksploitasi, dan sebagainya. Namun trauma yang kerap berdampak degatif bagi masa depan seseorang – menjadi penghalang kesuksesan

Sadarkah bahwasanya bukan hanya di masa lalu , bahkan setiap saat kita menciptakan trauma ? dan tahukah kita bahwa sebagian besar Trauma sangat berpengaruh dengan kejadian yang ada  ? Trauma sudah menyatu tanpa di ketahui sekaligus  merusak  potensi potensi kehidupan seseorang . Dalam hal ini  kita mesti mulai berani melepaskan trauma yang pernah terjadi . Jangan pernah biarkan perasaan negatif hidup dan tumbuh dengan Liar . Karena dia selalu menghasilkan  perasaan perasaan Negatif , dan secara otomatis menghadirkan kejadian  tidak baik di kemudian hari

Mari kita bangun kehidupan yang sehat dalam relasi . NIscaya dengan memahami ini , siapapun akan sangat mudah membangun kehidupan menjadi lebih baik , lebih mudah dan bermanfaat .  (N. Kandi)
Untuk terapi trauma bisa dengan Hypnotherapy.

 http://hypnotistherapy.blogspot.co.id/2016/10/trauma.html?m=1

Http://hypnotistherapy.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Hubungi :
Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Kanker laring

🌱Penyakit Kanker Laring🌱

Kanker laring adalah tumor yang tumbuh pada jaringan kotak suara (laring). Laring merupakan bagian dari tenggorokan yang memiliki fungsi penting dalam membantu proses bernapas dan bicara kita. Bagian tubuh ini juga akan melindungi paru-paru dari masuknya makanan pada saat menelan.

Sebagian besar kanker laring tumbuh dan berkembang pada sel-sel skuamosa yang membentuk dinding bagian dalam laring. Beberapa gejala yang umum terjadi meliputi:

- Perubahan suara, misalnya menjadi serak

- Benjolan atau pembengkakan di leher

- Sakit tenggorokan

- Batuk yang tidak kunjung sembuh

- Terasa ada yang mengganjal di tenggorokan

- Napas tidak sedap

- Sulit atau sakit saat menelan

- Rasa sakit pada telinga

- Kelelahan

- Mengi

Penyebab dan Faktor Risiko Kanker Laring :

- Merokok. Ini merupakan faktor risiko utama pada kanker laring maupun berbagai penyakit lain.

- Sering mengonsumsi minuman keras secara berlebihan.

- Pernah atau memiliki anggota keluarga yang mengidap kanker pada bagian kepala atau leher.

- Mengalami paparan senyawa kimia tertentu untuk jangka panjang, misalnya debu asbes.(Alodokter)

Hindari kanker laring dengan gurah @

 http://gurahcor.blogspot.co.id/2016/10/kanker-laringitis.html?m=1
Http://gurahcor.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Hypnotherapy untuk kesehatan

Apabila Anda atau kerabat Anda mengalami hal ini: sakit pada suatu bagian tubuh yang berulang, sementara pada pemeriksaan fisik maupun penunjang (laboratorium klinis, radiologi dsb) tidak diketemukan adanya kelainan, besar kemungkinan yang Anda atau kerabat Anda alami adalah gangguan psikosomatis.

Psikosomatis berasal dari kata psycho (jiwa) dan soma (tubuh, jasad)yang merujuk kepada keterkaitan antara adanya ketidakberesan dalam keseimbangan jiwa dengan kemunculan gejala sakit yang dirasakan oleh tubuh. Sudah kita kenal istilah mens sana in corpore sano, bukan? Jiwa yang sehat terdapat pada tubuh yang sehat.Ternyata juga berlaku sebaliknya, tubuh yang sehat dimiliki oleh jiwa yang juga sehat. Ini adalah masalah mind and body connection.

Psikosomatis merupakan salah satu gangguan kesehatan atau penyakit yang ditandai oleh bermacam-macam keluhan fisik. Berbagai keluhan tersebut acapkali berpindah-pindah. Sebagai contoh dalam waktu beberapa hari terjadi keluhan pada pencernaan, disusul gangguan pernafasan pada hari-hari berikutnya. Atau kadang keluhan tersebut menetap hanya pada satu sistem saja, misal hanya pada sistem pencernaan (gangguan lambung). Kondisi inilah yang seringkali menjadi sebab berpindah-pindahnya penderita dari satu dokter ke dokter yang lain ("doctor shopping"). Ada sebagian pasien yang kemudian jatuh pada perangkap medikalisasi, yakni upaya atau tindakan dengan berbagai teknik dan taktik, yang membuat mereka terkondisi dalam keadaan sakit dan memerlukan pemeriksaan maupun pengobatan.

Padahal gangguan psikosomatis ini sebenarnya justru disebabkan dan berkaitan erat dengan masalah psikis/psikososial. Alhasil, dapat terjadi gangguan fisik pada seluruh sistem di tubuh manusia mulai dari sistem kardiovaskular, sistem pernafasan, sistem pencernaan, kulit, saluran urogenital (saluran kencing) dan sebagainya.

GEJALA YANG TAMPAK

Manifestasi klinis psikosomatis yang banyak dijumpai di masyarakat berupa gejala sakit kepala, mudah pingsan, banyak berkeringat, jantung berdebar-debar, sesak nafas, gangguan pada lambung, diare, mudah gatal-gatal dan sebagainya dengan frekuensi yang berulang-ulang.

Dalam ilmu kedokteran jiwa (Psikiatri) kasus semacam ini seringkali ditemukan dengan ciri khas khusus. Yakni penderita merasa yakin bahwa gangguan-gangguan yang dialaminya merupakan rangkaian gejala penyakit tertentu. Penderita merasa kecewa karena meskipun telah melalui konsultasi dan mendapat pemeriksaan dokter ternyata secara medis/fisik tidak ditemukan suatu kelainan. Karena tidak puas, penderita cenderung mengambil inisiatif penyembuhan sendiri yaitu dengan sering berpindah-pindah dokter. Biasanya penderita penyakit psikosomatis menyangkal dan menolak untuk membahas serta mengutarakan problem atau konflik dalam kehidupan yang dialaminya ketika berhadapan dengan dokter. Meskipun sudah didapatkan gejala ansietas (kecemasan) dan depresi pada dirinya.

Keadaan ini tentu sangat merugikan bagi penderita, karena selain terganggu dengan keluhan yang dideritanya, biaya berobat dan biaya pemeriksaan-pemeriksan penunjang lain yang biasanya termasuk dalam rangkaian pengobatan dapat melonjak sangat tinggi. Bahkan secara signifikan hasil penelitian dalam kurun waktu terakhir menunjukkan bahwa hampir 80 % pasien yang datang berobat adalah penderita kasus psikosomatis. Ironisnya, jumlah ini kian bertambah sejalan dengan membengkaknya biaya hidup di segala sektor. Tentunya kita akan berada dalam kondisi yang lebih baik apabila kasus psikosomatis ini dapat ditangani dengan lebih tepat.

Dalam pengertian awam istilah stres sering disalahartikan sebagai suatu penyakit atau gejala yang berhubungan dengan masalah psikis/kejiwaan. Padahal, makna stres itu sendiri-- jika ditinjau dari sudut ilmu kedokteran dan psikologi - adalah respon normal tubuh yang bersifat adaptif terhadap perubahan di lingkungan atau luar tubuh, sebagai stresor, yang menimbulkan perubahan atau mekanisme pertahanan tubuh. Respon tubuh terhadap stresor atau penyebab stres dapat berupa perubahan fisik atau emosi.

Ditinjau dari ilmu Kedokteran dan Psikologi, gejala psikosomatis, menurut awam sering disebut stres, muncul ketika tubuh sudah tidak dapat lagi mengatasi stresor. Peristiwa ini sering juga disebut sebagai Kondisi Distress. Pada tahap inilah biasanya penderita psikosomatis datang ke dokter dengan gejala-gejala sebagaimana disebut di awal tulisan ini.

CARA PENANGANAN

Perkembangan dalam terapi ilmu kedokteran dewasa ini-- sesuai dengan definisi WHO tahun 1994 tentang "konsep sehat"-- adalah sehat secara fisik, psikologis, sosial, dan spiritual, maka terapi pun seyogyanya dilakukan secara holistik. Maksudnya, tidak hanya gejala fisik saja yang ditangani tetapi pemeriksaan pada faktor-faktor psikis yang biasanya sangat mendominasi penderita psikosomatis pun menjadi prioritas. Seorang dokter seyogyanya mampu menyakinkan dan menenangkan penderita penyakit psikosomatis ini sehingga mereka tidak terlalu memikirkan kondisi penyakitnya. Berempati dalam mendengarkan segala keluhan penderita yang berkaitan dengan masalah kehidupan yang dihadapinya sebagai salah satu cara terapi (ventilasi) juga menjadi salah satu tugas dokter dalam menangani penyakit ini. Dengan demikian penderita akan lebih merasa tenang.

Berikutnya adalah re-edukasi dan re-assurance. Ini dimaksudkan untuk meyakinkan dan menjamin penderita bahwa segala masalah yang dihadapi dapat diatasi. Biasanya pada tahap ini peran dokter/psikiater atau rohaniwan sangat membantu.

Selanjutnya berupa anjuran untuk memperbaiki kondisi lingkungan dalam keluarga, sosial ekonomi, dan juga di lingkungan pekerjaannya. Sebab, tidak jarang penyebab masalah psikis adalah orang-orang terdekat di sekitar penderita.

Karena itu, masyarakat wajib memahami sungguh-sungguh masalah psikosomatis ini. Lebih-lebih para praktisi medis. Mereka harus lebih proaktif dan bertindak profesional sehingga masyarakat/pasien tidak (di)-jatuh-(kan) pada pemaksaan terselubung alias medikalisasi.

Karena jelas bahwa psikosomatik adalah masalah gangguan berdasarkan mind and body connection, maka penanganannya harus holistik (terpadu). Hipnoterapi diharapkan mampu menjembatani hubungan antara penyebab psikis di bawah sadar dengan manifestasi klinis pada tubuh.

Apabila ada di antara Anda atau kerabat Anda yang memiliki masalah gangguan psikosomatis / psychosomatic dysorder, mengunjungi dokter yang memahami hipnoterapi adalah atau datang ke seorang Hypnotherapist adalah keputusan yang tepat.

U hypnotherapy:
Rumah Sehat Thera Afiat
Jl Kelapa sawit raya blok DD no. 15
Kelapa Gading
Hp 08111494599

Lipoma

Lipoma
Pengertian Lipoma
   
Lipoma adalah benjolan lemak yang tumbuh secara lambat di antara kulit dan lapisan otot. Lipoma bisa bergerak atau bergeser jika ditekan dengan jari secara perlahan-lahan dan terasa lunak. Ketika ditekan, lipoma biasanya tidak menyebabkan rasa sakit.

Lipoma tidak memerlukan perawatan karena biasanya tidak berbahaya dan tidak bersifat kanker, namun operasi pengangkatan lipoma bisa dilakukan jika lipoma yang diderita tumbuh besar dan mulai menimbulkan rasa sakit. Sebagian pasien memiliki lebih dari satu lipoma dan umumnya orang-orang paruh baya yang lebih sering terkena lipoma.

Gejala Lipoma
Lipoma bisa muncul di bagian tubuh manapun. Berikut ini adalah beberapa gejala atau ciri-ciri lipoma:
Ukuran lipoma biasanya memiliki diameter kurang dari 5 cm, namun ukurannya bisa bertambah besar karena lipoma bisa tumbuh.
Jika ditekan menggunakan jari, lipoma akan mudah bergerak, serta terasa lembek.
Lipoma terletak di bawah kulit dan biasa muncul di area punggung, paha, leher, lengan, perut, atau bahu.
Jika lipoma tumbuh makin besar dan mengandung banyak pembuluh darah atau menekan saraf di sekitarnya, lipoma akan terasa sakit.

Lipoma bisa tumbuh lebih besar dan lebih dalam, namun hal ini jarang terjadi. Jika tumbuh benjolan di area tubuh manapun, segera temui dokter untuk pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Selain lipoma ada juga penyakit lain yang menyebabkan tumbuhnya benjolan berisi cairan, biasanya nanah, di bawah kulit yaitu disebut kista. Berikut ini adalah beberapa perbedaan antara lipoma dengan kista:

Jika disentuh, lipoma akan terasa lunak, namun kista akan terasa keras.
Lipoma terletak lebih dalam di bawah kulit, sedangkan kista dekat dengan permukaan kulit.
Lipoma tidak menyebabkan peradangan pada kulit, tapi kista bisa menyebabkan kulit membengkak dan berwarna kemerahan.
Penyebab Lipoma
Penyebab pasti lipoma belum diketahui, namun ada beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena lipoma.
Faktor genetika kemungkinan berperan dalam munculnya lipoma.
Walau lipoma bisa menimpa orang pada segala usia, namun lebih sering terjadi pada orang-orang yang berusia antara 40-60 tahun, dan jarang menimpa anak-anak.
Orang-orang yang menderita penyakit tertentu, seperti sindrom Cowden, sindrom Gardner, dan adiposis dolorosa.

Diagnosis Lipoma
Ada beberapa cara untuk mendiagnosis lipoma, seperti pemeriksaan fisik dan pengambilan sampel jaringan untuk pemeriksaan laboratorium yang disebut dengan biopsi. Untuk membedakan benjolan lipoma dari benjolan kista, bisa dilakukan pemeriksaan dengan ultrasound.

Jika lipoma yang timbul memiliki bentuk yang tidak biasa, berukuran besar, dan terlihat lebih dalam dari jaringan lemak, diagnosis dapat dilakukan dengan tes pencitraan, seperti CT scan atau MRI. Dan jika lipoma yang muncul tumbuh dengan cepat, terasa sakit dan tidak bergerak di bawah kulit, ada kemungkinan itu adalah liposarcoma atau tumor ganas yang tumbuh di jaringan lemak.

Perawatan Lipoma
Ada beberapa perawatan yang dapat dilakukan jika lipoma yang tumbuh menimbulkan rasa yang tidak nyaman, sakit atau mengganggu, dan terus berkembang.
Anda bisa melakukan sedot lemak menggunakan jarum atau selang besar untuk menyingkirkan gumpalan lemak. Alternatif lain adalah dengan melakukan suntik steroid untuk menyusutkan lipoma, namun biasanya tidak bisa untuk menghilangkan lipoma seluruhnya.

Cara terakhir dan paling banyak dilakukan adalah melalui operasi pengangkatan lipoma. Biasanya lipoma tidak akan tumbuh kembali setelah diangkat, namun bisa menimbulkan efek samping seperti memar dan bekas luka. (Alodokter)

Akibat Kegemukan

Akibat Obesitas

Kali ini kita akan membahas akibat dari Obesitas.

Memang ada akibatnya? Kan hanya kegemukan?

Pertanyaan selalu muncul ketika kita mengangkat suatu topik tertentu.

Ayo kita mulai saja 😊...
Akibat Obesitas (Kegemukan) antara lain :
1. Penyakit Diabetes Melitus atau penurunan hormon insulin yang diproduksi kelenjar pankreas.
Kok bisa?
Iya..
Coba kita perhatikan ya, obesitas terjadi akibat adanya pembesaran lemak di dalam tubuh, selanjutnya lemak tersebut akan mengeluarkan zat peptida (protein) dan asam lemak bebas (free fatty acid atau FFA) yang sangat mempengaruhi proses metabolisme tubuh. Kondisi ini membuat tubuh terus membutuhkan energi, semakin banyak juga makanan yang dibutuhkan, termasuk gula. Ketika asupan gula semakin banyak, insulin yang dikeluarkan juga banyak, sampai satu titik pankreas tidak lagi bisa produksi insulin karena kelelahan. Jadinya gula yg ditangkap insulin hanya sedikit, yang lain beredar bebas sehingga menyebabkan kadar gula darah meningkat.

2. Jantung
Terjadi karena adanya lapisan berisi sekumpulan lemak dan zat yang lain di pembuluh darah koroner sehingga menyebabkan  kekakuan pembuluh darah. Jantung merupakan organ tubuh yang berfungsi untuk memompa dan mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Jadi betapa berbahayanya aliran darah terhalang sampai tersumbat, maka akan menghentikan suplai oksigen dan makanan ke otot jantung yang menyebabkan rasa nyeri di dada.

3. Hipertensi
Terjadi akibat terbentuknya plak lemak di dinding pembuluh darah yang menyebabkan sempitnya pembuluh darah. Maka jalur yang harusnya luas, menjadi sempit, menyebabkan tekanan meningkat.

4. Kanker
Terjadi karena pola makan yang tidak seimbang, perubahan pola makan seiring dengan gencarnya informasi/promosi berbagai makanan berkadar lemak tinggi dan junk food. Menjadikan makanan dan minuman instan sebagai faktor resiko penyebab kanker.

5. Rematik
Merupakan kerusakan sendi akibat tidak lancarnya proses metabolisme secara terus menerus dalam sendi. Beban berat badan tubuh akibat obesitas menyebabkan nyeri di pergelangan kaki dan lutut.

6. Gangguan Metabolisme Lemak.
Ketidakseimbangan pola makan yang dilakukan terus menerus

Jadi, kembali lagi tergantung pada diri kita.... merubah pola makan dan memilih hidup sehat atau lebih memilih pola hidup bersenang-senang karena hidup hanya sekali??

Mari, alangkah lebih baik dengan memberi nutrisi pada tubuh dibanding menyenangkan mata dan lidah.

Salam Sehat,
Sekarutamitoga
@praptiutami

Ikuti hypno slimming, diet mudah dan menyenangkan sebagai salah satu cara mengurangi kegemukan.

 http://hypnoramping.blogspot.co.id/2016/09/akibat-obesitas.html?m=1

Http://hypnoramping.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Diet Sehat Melalui Hypnotherapy

Jika kamu sedang dalam proses diet, jangan lupa untuk tetap makan 3x sehari, tentu dengan porsi yang berbeda, boleh ngemil dan ngemilnya harus sehat..
Diet bukan berarti pantang makan
Diet bukan berarti menyiksa tubuh
Diet adalah alasan yang tepat untuk kesehatan tubuh
Diet harus menyenangkan.
(Dr.prapti)

Seperti hypnoramping..  adalah cara diet yang menyenangkan melalui hypnotherapy.

Http://hypnoramping.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247
Selamat berdiet ..

Gejala stroke

Gejala stroke

F A S T... ( re post )
Cara deteksi dini gejala Stroke :
1. F (Face)...wajah, apabila terlihat wajah yang tidak semestinya, ada rasa kebas2 dimuka, mulut 'menyong' dll.
2. A ( Arm)..Lengan, apabila satu lengan atau kedua2nya tidak dapat digerakkan / diangkat keatas..
3. S ( Speak ) bicara..tidak jelas atau cadel..
4. T ( Time)..apabila menemui hal-hal tersebut maka SEGERA lah Orang tsb ke UGD.
Semoga ada manfaat ..

Http://bekammedik.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Mengobati Jin Nasab

CARA MENGOBATI JIN KETURUNAN / JIN NASAB

Gangguan jin nasab adalah gangguan jin terbanyak dalam kasus ruqyah setelah Ain. Gangguan jin jenis ini lebih banyak dibandingkan kasus sihir dan variasinya juga lebih banyak dibandingkan dengan gangguan sihir. Hal-hal yang sering terjadi dalam kasus Jin Nasab :

Jin nasab bersifat menurun hingga beberapa generasi dalam keluarga
Jin nasab cenderung berkelompok dan menyebar secara acak dalam keluarga besar, tidak hanya dlm 1 keluarga inti Jin nasab saling terikat, terkait satu sama lain, maksudnya keberadaan dan kekuatan jin tersebut terkait dengan jin yg lain dalam tubuh anggota keluarga yang lain. Sehingga kadang saat diruqyah, jin tersebut seolah tidak terusik, tapi baru “tersentuh” dalam proses ruqyah saat anggota keluarga yang lain dihadirkan.

Keberadaan jin nasab tersebut telah membuat “pintu” dalam tubuh seseorang terbuka. Kondisi “pintu terbuka” itulah yang menyebabkan gangguan-gangguan jin berikutnya menjadi lebih mudah datang. Misalnya, jika ada anak kesurupan disekolah sebenarnya yang sedang terjadi ada 2 hal : ada jin nasab dalam diri anak tersebut dan jin di sekolah yang mengganggunya.

Dari mana asal jin nasab dan Sejak kapan jin tersebut ada?
Jin nasab berasal dari leluhur kita. Biasanya diantara mereka (orang tua, kakek, buyut dst) pernah “bekerjasama’ dengan bangsa jin. Kerja sama berupa kesaktian, ilmu kanuragan, pusakan dan lain-lain. Jin memberikan sesuatu pada leluhur kita.
Dalam interaksi dan kerjasama tersebut ada 1 hal yang PASTI diminta oleh jin, baik disampaikan maupun tidak disampaikan, yakni jin tersebut akan ikut dalam tubuh keturunannya.

Secara umum keturunan yang akan diikuti oleh jin nasab adalah
Labil secara mental.
Pertumbuhan fisik tidak normal dan lebih lambat, sering ada masalah kesehatan pada sebagian kasus anak kesayangan

Hal-hal yang biasa terjadi dalam gangguan jin nasab :
Akan ada lebih dari 1 orang dalam 1 keluarga inti yang mengalami gejala-gejala gangguan jin.
Beberapa orang dalam 1 keluarga inti atau keluarga besar mengalami sakit atau problem yang hampir sama meski dengan intensitas berbeda
Organ tubuh yang sakit ada kaitannya dengan laku ritual yang dilakukan lelehurnya, misalnya, jika leluhurnya ahli tirakat puasa(puasa bid’ah), maka salah satu atau beberapa keturunanya akan sakit di daerah lambung, usus, dan pankreas (penyebabkan diabetes)

Gangguan jin nasab biasanya sudah nampak sejak anak-anak atau balita. Gejala-gejala gangguan jin sudah terjadi sejak balita, kemudian menghilang gangguannya saat usia TK dan muncul kembali saat usia SMP keatas.
salah satu bentuk contoh ikrar yang wajib dibacakan (pemutus perjanjian dengan bangsa jin).
jika pasien yang anda tangani meliki jin karena sengaja mengundang jin tsb untuk masuk ke tubuhnya denga berbagai amalan bid'ah atau jin tsb merupakan jin peliharaan leluhurnya maka pasien,sebelum di ruqyah harus mengucapkan ikrar pemutusan hubungan dengan jin. kalimat ikrar itu bisa seperti di bawah ini atau anda bisa membuat kalimat lain yang maksudnya sama.

"Audzubillahiminassayyitoonirrajiim..
Ya Allah wahai engkau yang maha menyaksikan, saksikan ikrar kami!
Bahwasannya...
Saya, mewakili keluarga saya, leluhur saya dan seluruh keturunan saya, dengan mengucapkan :

Bismillaahirrahmaanirrahiim....
Saya putuskan seluruh perjanjian, ikatan-ikatan, sumpah antara kami dan bangsa jin baik sadar atau tidak...
Ya Allah yang maha mengambil sumpah, ambilah sumpah kami!
Dengan memohon kekuatan dan perlindungan saya ikrarkan, saya nyatakan bahwasannya iblis dan seluruh balatentaranya adalah musuh saya!
Ya Rabb, oleh karena kami telah bersumpah diatas namaMu
Maka masukanlah kami kedalam bentengMu yang kokoh,
Lindungilah saat kami lalai, Bimbing kami dan ampuni kami saat kami melakukan maksiat lagi.
Jangan matikan kami sebelum kami mampu bertaubat,
Jangan matikan kami kecuali dlm keadaan khusnul khatimah
Atau syahid dijalanMu. Amin."
 http://rukyahsyariyyah.blogspot.co.id/2016/09/cara-mengobati-jin-nasab.html?m=1

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD15
Kelapa gading,
Hp 08111494599

Pijat Refleksi vs Diabetes Melitus

Seri》 Kajian Pijat

Perpustakaan  Universitas  Indonesia  >>  UI    Tesis  S2

*Pengaruh  pijat  refleksi  pada  penderita  non  insulin  dependen  diabetes melitus  di  RSUPN.  Dr.  Cipto  Mangunkusumo  tahun  1997*

Adiningsih  Srilestari
Abstrak
Latar belakang Diabetes   Melitus   merupakan   salah   satu   masalah   kesehatan   di   Indonesia.   Berbagai   upaya penanggulangan dilakukan  terutama  untuk  mencegah  komplikasi  yang  sering  berakibat  fatal.  Salah  satu cara  penanggulangan  yang  dapat  dilakukan  adalah  cara  tradisional  pijat  refleksi,  namun  efektifitas  cara ini  belum  pernah dilaporkan.

Tujuan penelitian Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  efektifitas  pijat  refleksi  terhadap  penderita  Non  Insulin Dependen Diabetes  Melitus  (NIDDM) terkendali..

Metode  penelitian Uji  klinik  ini  dilakukan  secara  acak,  tersamar  tunggal  ("single  blind,  randomized  clinical  trial  pada  66 penderita  rawat  jalan  di  Poliklinik  Endokrin  RSUPN.  Dr.  Cipto  Mangunkusumo,  Jakarta.

Penderita adalah  pasien  NIDDM  yang  terkendali  (  kadar  glukosa  darah  stabil  selama  2  bulan  terakhir  )  dengan Obat  Hipoglikemik  Oral,  diet  dan  latihan  jasmani,  namun  kadar  glukosa  darah  belum  dapat  diturunkan sampai  batas  normal.  Penderita  dibagi  menjadi  2  kelompok.

Kelompok  intervensi  mendapat  regimen pengobatan  yang  selama  ini  didapat,  ditambah  dengan  tindakan  pijat  refleksi  pada  area  pankreas  yang terletak  di  telapak  tangan  dan  telapak  kaki.

Kelompok  kontrol  mendapat  regimen  yang  sama  ditambah dengan  pijat  refleksi  bukan  pada  area  pankreas,  yaitu  pada  bagian  lateral  kaki.

Pijat  refleksi  dilakukan dengan  alat  khusus  dari  tembaga  berujung  tumpul.  Tekanan  diberikan  sebesar  3  kg/cm2  untuk  telapak tangan dan 5 kg/cm2 untuk telapak kaki.

Hasil  penelitian Dari  penelitian  didapat  bahwa  pada  kelompok  intervensi  setelah  mendapat  pijat  refleksi  5  kali,  kadar glukosa  darah  puasa  menurun  sebesar  11,7  mg  %  (116,2  mg  %  menjadi  104,8  mg  %),  sedangkan  pada kelompok  kontrol  meningkat  8,6mg  %  (113,0  mg  %  menjadi  121,6  mg  %)  ;  perbedaan  tersebut bermakna  (p<0,005).

Kadar  gukosa  darah  posprandial  setelah  pijat  refleksi  5  kali,  pada  kelompok intervensi  menurun  3  mg  %  (144,8  mg  %  menjadi  141,7  mg  %),  sedangkan  pada  kelompok  kontrol meningkat  17,7  mg  %  (145,4  mg  %  menjadi  163,1  mg  %)  ;  perbedaan  tersebut  bermakna  (p<0,005).

Kadar  glukosa  darah  puasa  setelah  pijat  refleksi  10  kali  pada  kelompok  intervensi  menurun  21,3  mg  % (116,2  mg  %  menjadi  94,9  mg  %),  sedangkan  pada  kelompok  kontrol  meningkat  2,3  mg  %  (113,0  mg %  menjadi  115,3  mg  %)  ;  perbedaan  tersebut  bermakna  (p<0,005).

Kadar  glukosa  darah  posprandial setelah  pijat  refleksi  10  kali  pada  kelompok  intervensi  menurun  15  mg  %  (144,8  mg  %  menjadi  129,7 mg  %),  sedangkan  pada  kelompok  kontrol  meningkat  13,0  mg  %  (145,4  mg  %  menjadi  158,4mg  %)  ; perbedaan tersebut  bermakna  (p<0,005).

Kesimpulan

Disimpulkan bahwa  pijat  refleksi  pada  area  pankreas  dapat  menurunkan  kadar glukosa  darah secara bermakna  dibandingkan  dengan pijat  refleksi  di  luar area  pankreas  pada  penderita  NIDDM  terkendali.

Metode  ini  dapat  digunakan sebagai  pengobatan  alternatif tambahan pada  pasien NIDDM  terkendali, disamping pengobatan baku  yang  diberikan.

 http://pemijit.blogspot.co.id/2016/09/pijat-refleksi-vs-diabetes.html?m=1

Http://pemijit.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Ciri2 Penyakit Non Medis

CIRI-CIRI PENYAKIT NON MEDIS

Sejumlah orang sulit mengenali apakah penyakit yang dideritanya penyakit medis atau non medis, malah ada yang tidak percaya sama sekali tentang penyakit non medis sehingga mereka tidak mendapatkan kesembuhan setelah berobat selama bertahun-tahun, belasan tahun bahkan ada yang puluhan tahun. Ada juga yang tidak tertolong akibat penanganan yang tidak tepat dalam arti tidak sesuai dengan penyakit yang diderita. Misalnya penyakit non medis ditangani secara medis, demikian juga sebaliknya, penyakit medis ditangani secara non medis, tentu saja tidak membuahkan hasil apa-apa. Kasus non medis banyak saya temukan pada penyakit stres, depresi, tumor, kanker, hipertensi, ginjal, kandung kemih, gangguan syaraf dan otot. Banyak kasus penyakit non medis yang telah saya tulis di blog ini tapi pada posting kali ini saya coba merangkum tentang ciri-ciri penyakit non medis. Mudah-mudahan tulisan ini membantu anda mengenali secara dini jenis penyakit yang anda derita agar tidak salah memilih tempat untuk berobat, agar anda terhindar dari kerugian-kerugian yang sangat besar baik harta, tenaga maupun jiwa.

1. Apabila diagnosa dokter terhadap penyakit anda berubah-ubah, patut dicurigai bahwa penyakit anda adalah penyakit non medis, bukan medis.

2. Setelah anda bolak-balik sekian kali ke doker tetapi tidak menunjukkan perubahan apa-apa dalam arti kearah kesembuhan, itu juga patut dicurigai bahwa penyakit anda adalah non medis. Biasanya kalau memang sakitnya medis, paling lama setelah tiga kali minum obat sudah anda rasakan perubahannya, dan untuk penyakit kronis paling lama tiga hari sudah merasakan perubahannya.

3. Apabila kesembuhan anda nikmati bersifat sementara dalam arti anda merasa bebas dari gangguan penyakit setelah minum obat, kemudian kambuh lagi setelah sekian lama, tetapi begitu minum obat sehat lagi dan begitu terus berulang, itu juga salah satu ciri penyakit non medis.

4. Pihak medis telah memeriksa anda dengan sangat teliti, termasuk di scan, pemeriksaan laboratorium, tetapi tidak menemukan penyebab penyakit anda, sementara anda terus menderita sakit, itu juga patut dicurigai sebagai penyakit non medis.

5. Sebelum sakit, apabila anda diganggu oleh perasaan, pikiran dan hati yang tidak enak dan gelisah yang tidak jelas ujung pangkalnya, itu suatu pertanda jelas penyakit non medis.

6. Begitu juga dengan gangguan tidak bisa tidur, nafsu makan menurun drastis dengan sebab tidak jelas, kalaupun tidur diganggu mimpi buruk yang terus menerus atau yang berulang, baik sebelum sakit mapun setelah sakit, itu juga pertanda yang sangat jelas bahwa anda menderita penyakit non medis.

7. Apabila anda merasakan seperti ada yang menempel, kadang-kadang terasa berat di daerah diantara kedua tulang belikat di belakang anda, atau di daerah tulang belikat, itu pertanda awal yang cukup jelas bahwa anda mendapat gangguan penyakit non medis. Hal tersebut makin jelas apabila gangguan di daerah tulang belikat dan sekitarnya menyebar sampai ke organ tubuh lainnya, seperti jantung, daerah dada, pinggang, perut, leher terutama bahagian belakang, kepala dan sebagainya. Biasanya yang diganggu salah satu organ yang saya sebut diatas, atau beberapa organ secara serempak. 

8. Apabila anda merasa diri anda seperti melayang, lemas, tidak bergairah oleh sebab yang tidak jelas, itu juga pertanda penyakit non medis. Bahkan ada yang merasa seperti tidak pernah menjejak ke bumi, kadang-kadang ada yang merasa sulit membedakan apakah dia sedang bermimpi atau terjaga.

9. Bila anda melihat alam jin dan syetan atau ada yang mengistilahkan halusinasi, itu juga pertanda yang sangat jelas bahwa anda menderita penyakit non medis.

10. Sering mendengar bisisikan di kepala, telinga dan dada itu juga pertanda sangat jelas penyakit non medis.

11. Sebelum sakit atau selama sakit, bila anda merasakan ada aliran yang masuk dari jari kaki dan atau jari tangan, tetapak kaki dan atau telapak tangan, mengalir keatas, masuk ke tubuh, rasanya seperti kesemutan, itu juga suatu tanda penyakit non medis.

12. Apabila anda merasakan sakit saat-saat tertentu saja, misalnya datangnya gangguan mulai waktu asyar, magrib, tengah malam, matahari terbit dan sebagainya itu juga patut dicurigai sebagai penyakit non medis.

13. Apabila anda sering merasa dingin di kaki dan atau tangan, merasa panas/pedas di kaki dan tangan serta dibahagian lain di tubuh anda kadang-kadang merinding sampai membuat perasaan dan hati anda tidak enak, itu juga pertanda masuknya penyakit non medis.

14. Apabila anda merasa tiba-tiba kepala, dada, jantung, leher, punggung, pinggang, perut atau organ tubuh lainnya seperti ditusuk benda tajam tanpa sebab yang jelas, itu juga salah satu pertanda penyakit non medis.

15. Apabila anda merasa aneh, heran dan bingung dengan keadaan anda sendiri, perilaku anda sendiri ( perilaku lahiriah dan perilaku spiritual ) baik sebelum sakit maupun selama sakit, itu patut dicurigai sebagai penyakit non medis. 

Hanya ini yang bisa saya rangkum, mudah-mudahan ada manfaatnya.